Skumbrė orkaitėje yra receptas, kurį jums patinka!

Skumbrė orkaitėje, kurios receptas yra tavosiūloma, nepaliks abejingų žuvų gerbėjų. Norint parengti konkurso skumbres, jums reikia keletą šviežių žuvų, vieno citrinų, vieno pomidorų, svogūnų, krapų ir petražolių, keletą šaukštų majonezo, druskos ir malto juodųjų pipirų. Kiekviena skerdena gerai nuplaunama ir džiovinama popieriniu rankšluosčiu. Mes gaminame gilius skersinius pjaustymus, kuriuose dedame pusę žiedų svogūnų, pusę citrinos rato ir tokio paties kiekio pomidorų. Smulkiai supjaustyti žalumynai dedami į žuvies pilvą. Tada kiekviena skarda, sumaišyta su majonezu, įdėti į foliją. Žuvis eina į orkaitę, kaitinama 180 laipsnių dvidešimt minučių. Tada palikite jį penkias minutes, atskleiskite foliją. Žuvis bus rudai rudos spalvos. Skerdenas orkaitėje yra receptas, kurį jau daugelį metų naudojau. Jis mėgsta savo šeimą ir jam nesigėdijas aptarnauti svečius. Kitas receptas yra šiek tiek paprastesnis. Tačiau žuvies išvaizda bus mažesnė, nors ji skonis kaip žuvis, paruošta pagal pirmąjį receptą. Skerdys krosnyje, antrasis receptas, skiriasi tuo, kad jis yra pagardintas Regan, o ne su petražolėmis ir krapais; Vietoje majonezo, mes tepiname žuvis alyvuogių aliejumi, sumaišytu su citrinų sultimis. Siekiant, kad žuvys būtų gerai iškeptos, gilia įpjova išilgai kraigo. Skerdienos kepama orkaitėje (receptas patiko daug pažįstamų) 180 laipsnių temperatūroje 25-30 minučių.

Sunku rasti ką nors, kas nepatinka žuvies. Tačiau žinių apie šio neįkainojamo produkto naudingąsias savybes labai riboja žinios apie fosforo kiekį žuvyje. Mažai žmonių žino, kad, pavyzdžiui, lašiša turi savybių, kad nėra kaupiasi kenksmingų medžiagų, todėl ji padeda susidoroti su depresija. Lašišų porcija gali atstatyti kūno energingumą, pavargę nuo fizinio krūvio. Ir vitaminų ir mineralų gausa tiesiog daro stebuklus.

Stekite lašišą orkaitėje (receptas yra labai paprastas)- patiekalas, kuris pasimatys bet kokią šeimininkę su virimo greičiu. Žuvis turėtų būti nuplaunama, leiskite likusiam vandeniui nutekėti. Druska ir pabarstykite rozmarinu supjaustytu kepsniu, sumaišykite su majonezu (neperdirkite, kalorijų yra labai daug). Lašišą įpilkite į kepimo indą ir nusiųskite į iš anksto pašildytą 180 laipsnių orkaitę. Siekiant pagerinti aromatą prieš kepinant, į formą galite pridėti keletą kvapiųjų pipirų žirnių. Po 15 minučių jūsų staliukas bus nuostabus skanių žuvų patiekalas. Tai nepaliks abejingų.

Na, o kalbant apie receptai patiekalams, paruoštiemskrosnyje negalima pamiršti puikių patiekalų iš naminių paukščių, kurie yra ypač geri šio maisto ruošimo metodu. Turkija - mėsa, kuri visada buvo laikoma naudinga dėl vitaminų ir mineralų gausos, mitybos. Kukurūzai krosnyje (receptas gali būti naudojamas visai skerdenai, taip pat porcijai) yra paruoštas gana paprasta, nors tai reikalauja išankstinio marinavimo. Aš norėčiau virti visą skerdeną. Vakare gerai nuplauti kalakutienos druskos ir pipirų iš išorės ir viduje, trina ją smulkiai supjaustytu česnaku. Mes paliekame šaldytuve iki ryto. Kitą rytą pašaliname česnako liekanas ir dedame paukštį ant kepimo skardos, sutepto augaliniu aliejumi. Tas pats aliejus ir aliejaus skerdena neleidžia mėsos valgyti gaminant per daug drėgmės, o tai reiškia, kad jis bus sultingas. Šis indas yra paruoštas 160-180 laipsnių temperatūroje pusantros valandos. Aš norėčiau paukštidės skerdeną pastatyti ant kepimo skardos, pirmiausia įdėti į kepimo rankovę. Tokiu būdu paruošta kalakutiena tolygiai kepa, pasirodo puikus šokolado spalvos. Tuo pačiu metu orkaitė išlieka visiškai švari, kuri yra svarbi bet kokiai namų šeimininkei. Virkite su malonumu! Malonu apeiti!