Morkų sultys yra vitaminų sandėlis

Morkų sultys - saulėtas gėlas, girtasStiklinis prisotintas spalvas su nuostabiu skoniu, kuris mums yra žinomas nuo vaikystės. Tikra vitaminų ir mineralų sandėlis. Mėgstamiausias gėrimas gali aktyvuoti mūsų imunitetą, išsaugoti jaunimą ir užtikrinti būtiną pusiausvyrą visų kūno sistemų darbe.

Naudodami morkų sultis, jūs atneša didžiulįnaudok savo kūną. Jos pagrindinis privalumas - didelio kiekio beta-karoteno ir vitamino A. Jis yra sudarytas iš nikotino rūgšties ir pantoteno, magnio, fosforo, geležies, kobalto, vario, kalio ir kalcio, vitaminų C, E, PP, K ir B Morkų sultys yra multivitaminų, gerai suvartotas žmogaus kūnas bet kokio amžiaus. Nenuostabu, kad jis paskirtas atkurti regėjimą ir sustiprinti imunitetą.

Rekomenduojama vartoti nėštumo metu irpirmasis, kuris įvedamas į kūdikio maitinimą. Valgydami pusę litro morkų sulčių per dieną jaunoji mama ne tik pagerina motinos pieno kokybę, bet ir suteikia vaikui visą vitaminų, reikalingų jam visiškai išsivystyti. Morkų sultys padės atsikratyti toksemijos pirmajame nėštumo trimestre ir taps puikiu prevencine priemone prieš generinį sepsį paskutiniaisiais mėnesiais prieš gimdymą.

Neesminė nauda bus gėrimas ir kūdikiskūdikių. Iš tikrųjų šviežių morkų sultys tampa puikiu maloniu veikliu skausmingu agentu. Tai padės su pieneliais ar infekcinėmis burnos ertmės ligomis. Ir tai bus neįkainojama anemija.

Sultys nuo ryškios morkos galimybėsyra riboti. Jos pagalba gydomi žaizdos žaizdos, degina ir apsišalina. Morkų sultys yra naudojamos opų randai ir gali sumažinti vėžinių navikų. Puiki priemonė įvairių odos ligų gydymui yra šviežiai spaustų morkų sulčių kompresai ir losjonai.

Bet jei visi žino, kokie yra geri morkų sultys,mažai žmonių žino apie kontraindikacijas. Nors jie yra nedaug, jie egzistuoja. Prieš naudodamiesi šiuo stebuklingu gėrimu, turėtumėte gauti gydytojo patarimo. Morkų sultys gali sukelti gastrito, skrandžio opa, padidėjusio rūgštumo ir cukrinio diabeto pasunkėjimą. Didelė gėrimo dalis gali išprovokuoti galvos skausmą, vėmimą ir mieguistumą. Oda tampa geltona, o didelė dozė - oranžinė. Tokiu atveju, jūs turite laikinai sustabdyti geriant sultis.

Morkų sulčių receptas yra labai paprastas. Pakanka išgerti šviežias morkas, gerai jį gerai nuplauti, nulupti ir nulupti. Šerti šaknis bet kokiu patogiu būdu. Galite naudoti maišytuvą, virbalą ar maisto perdirbėją. Dabar reikia išspausti gautą morkų tyrę per marliuką arba sietą. Morkų minkštimas išdėstytas ant pakuočių ir sušaldytas vėlesniam naudojimui ruošiant pirmąjį ir antrą indą. Į šokoladą pridėkite šiek tiek citrinų rūgšties ir 10% cukraus sirupo. Gerti nedelsiant. Kuo ilgiau jis sąveikauja su deguonimi, tuo mažiau naudingų savybių jis išliks.

Yra puiki proga paruošti morkų sultis rudens laikotarpiu. Norėdami tai padaryti, mes naudojame dvi parinktis.

• Paruoštas gėrimas išpilamas į storus maišus ir užšaldomas šaldytuve. Prieš naudodami leiskite atšildyti.
• Paruoštas gėrimas išpilamas į iš anksto paruoštas skardines, sterilizuotas uždarais dangčiais ir suvyniotas. Bankai su gėrimais saugomi tamsiai šiltoje vietoje prieš vartojimą.

Bet kuri iš šių parinkčių išsaugos visas naudingas morkų sulčių savybes reikiamam laikotarpiui.

Jei norite gerti, kad išvalytumėte kūną,tada paruoškite morkų burokėlių sultis. Trečdalis burokėlių ir trys morkos - tai viskas, ko reikia. Mes išspaudžiame sultys iš daržovių atskirai ir sumaišoma su stikliniu. Mes naudojame šviežiai paruoštą.