Atkūrimas po Cezario pjūvio: ką reikia žinoti, kad būtų pasiekti greiti rezultatai

Ypatingas stebuklas atsiranda, kai pasirodo kūdikispo cezario pjūvio pats stebuklas yra jo verksmas. Gydytojai vadina šias motinas "Cezareja", skamba pagarbiai, gražiai ir maloniai. Tačiau atsigavimas po cezario pjūvio reikalauja laikytis griežtų rekomendacijų, o tuomet jūs netrukus sugebėsite laimė spindesio link motinystės. Žinoma, moters emocinė būklė priklauso nuo to, ar operacija buvo suplanuota ar nenumatyta (neatidėliotina).
Bet kartais yra atvejų, kai ateityjeMama, žinodama apie artėjančią chirurginę intervenciją, vis dar sunku ją patraukti, dar sunkiau nei ta, kuri pritaikyta natūraliems gimdymams. Atkūrimas po cezario pjūvio priklauso nuo amžiaus, kūno sudėjimo ir, žinoma, nuo operacijos atlikimo sąlygų.

Svarbiausia yra išgyventi pirmosiomis dienomis, bet, tikėk manimi,tai įmanoma. Gali būti sunku apsisukti iš vienos pusės, pasiekti kažką ar kvėpuoti. Šiomis dienomis padėkite anesteziologą ir slaugytojus intensyviosios terapijos skyriuje. Tačiau, kaip ir po bet kokios kitos operacijos, atlikus cezario pjūvį, reikia judėti, nusidėvėti tvarsčiu, kad pilvo raumenys atsirastų tonas, bet nebūtų užmiršti. Siekiant išvengti traukulių, būtina jį tepėti tepalo ar aliejumi. Per pirmąsias dienas ją apdoroja slaugytojai, tačiau po išleidimo namo būtina stebėti jo būklę.

Kosulys yra sukeltas skausmo, tačiau būtina kentėti irKosulys atsikratyti gleivių, kurie sukaupė plaučius, kartais sukelia infekciją. Yra technika, leidžianti tai padaryti su minimaliu skausmu. Tai vadinama "Au": sustiprinti sąnarius ir susieti savo rankas ar rankšluostį, giliai įkvėpti lungful ir iškvėpti staigiai ir stipriai, bet švelniai pasinėrus skrandį. Paskelbkite "wow" garsą, pakartokite keletą kartų per valandą.

Pirmosiomis valandomis sunku vaikščioti, tačiau slaugytoja padės sėdėti ir pakilti, pirmiausia jausitės apsvaigęs ir silpnas. Pasiimk laiko, leiskite kūnui priprasti prie naujos būklės.

Atkūrimas po cezario pjūvio apima irtokia subtili problema kaip šlapinimasis. Iš pradžių slaugytoja jums padės, nes po šlapimo kateterio gali atsirasti problemų, tačiau jei jūs negalėsite šlapintis tam tikrą laiką, vėl galite reikalauti įvedimo vamzdžio.

Yra tokie pratimai, kuriuos jau galite padarytinet kitą dieną po operacijos: pėdų sukimas, kojos raukšlės pakaitomis, sėdmenų įtempimas. Jūs turite šiek tiek juos daryti ir pertraukas poilsiui. Svarbu žinoti, kad, kol dygsniai išgydys, turite išlipti iš lovos sklandžiai, pabandykite neatsilikti ant nugaros ir nepakeiskite galvos. Iš lovos, kurią reikia pakilti tik tada, kai apsisuksite iš savo pusės ir nuleiskite kojas iki grindų. Pernelyg didelis stresas dėl siūlių gali sukelti jų neatitikimą.

Be pratybų, reikia atkreipti dėmesį įmityba po cezario pjūvio: reikia laikytis specialios dietos. Pirmąją dieną jūs galite gerti tik tuo atveju, kai darai lašintuvus. Antrą dieną taip pat yra nepageidaujamas tankus maistas, kuo daugiau reikia išgerti virškinamąjį traktą. Trečią dieną ir toliau į mitybą įeina paruošta mėsa, mažai riebalų vištienos sultinys, grūdai ir varškės tyrės. Visas maistas yra padalintas į 5 - 6 recepcijas.

Po dantų pašalinimo su gydytojo leidimuatkūrimas po cezario galima lengvai tęsti pratimus raumenų: dubens kėlimo ir pilvo įtraukimo, pakartoti kelis kartus per dieną. Rekomenduojama atlikti intensyvius fizinius pratimus ne anksčiau kaip po pusantro mėnesio. Pasibaigus ilgalaikiam randui, spaudą galite paspausti tik paspaudę. Nuo seksualumo pageidautina atsisakyti 4-6 savaičių.

Namuose turėtum daugiau pailsėti ir atsisakyti sudėtingo darbo. Nuovargis po operacijos vyksta per 4 savaites.

Ir pagaliau 5 paprastus patarimus, kaip greitai atsigauti po cezario pūslelės:

1. Laikykitės sveikos mitybos, ypač jei maitinate krūtimi.

2. Padidinkite fizinį aktyvumą palaipsniui ir tik tada, kai gydytojas išspręs.

3. Suteikite pakankamai laiko pailsėti ir miegoti.

4. Pagalvokite teigiamai.

5. Pasirinkite laiką atkreipti dėmesį į save ir nutraukti savo mamos pareigas.