Kedro riešutai - naudingų medžiagų sandėlis

Gamta nuolat suteikia žmogui savo turtus, iš kurių vienas yra kedro riešutai. Jų nauda yra didžiulė, ir tai jau seniai įrodyta moksliškai.

Pirmiausia, iš pušies riešutų sudėtiesapima daug baltymų, riebalų ir kitų ne mažiau naudingų medžiagų. Šių riešutų baltymams būdingas padidėjęs amino rūgščių kiekis, tarp kurių vyrauja argininas. Tai ypač svarbu augančiam organizmui. Štai kodėl kedro riešutai turi būti įtraukti į nėščių moterų, paauglių ir vaikų mitybą.

Kalbant apie riebalus, dideliuose kedro riešutuosekiekiuose yra polinesočiųjų riebalų rūgščių, daugiausia linolo, o tai yra labai reikalinga žmogaus organizmui. Vykdant cheminių medžiagų sintezę, kraujospūdis palaikomas normoje, sumažėja skausmas ir uždegimas, gerėja kraujotaka, skatinami regeneravimo procesai ir, svarbiausia, naviko vystymas atidedamas.

Kedro riešutai daro žmogų ilgesnį,su stipriu charakteriu ir puikiu sveikata. Ir tai yra toli gražu nepakankamai. Paprašykite bet kokio Sibiro apie šį gamtos turtą, ir jis nedelsdamas pradės dainuoti oda kedro riešutai. O kas, jei ne sibiro vyras, turėtų žinoti visą tiesą apie šią natūralią dovaną!

Eikime ir sužinokime, kaip naudingakedro riešutai dar. Jos sudėtyje yra svarbiausi mikroorganizmai ir makroelementai, būtini žmogaus organizmui. Tai yra varis, manganas, silicis, magnis, vanadis, kalis, fosforas, kalcis, geležis, boras, alavas, jodas ir daugelis kitų.

Taip, visi jie reikalingi nedideliu kiekiu. Tačiau šių makro ir mikroelementų trūkumas ar nepakankamas kiekis žmogaus kūne sukelia sunkias ligas.

Bet kaip paprasta, galite valgyti dienąDaugelį metų jums suteikiama nedideli kedro riešutai ir sveikata. Mes einame į vaistinę, norėdami nusipirkti chemiškai sintezuotų vitaminų ir toliau nuodyti mūsų kūną ir vis tiek mokėti daug pinigų.

Beje, kaip ir vitaminai, kedrasRiešutai pagal turinį yra pranašesni už bet kuriuos kitus produktus. Taip pat yra riebalų turinčių vitaminų P, E ir vitaminų B, vitamino A ir augimo A bei daugelio kitų. Galbūt niekas nereikia pasakyti apie šių medžiagų svarbą.

Kedro riešutų nauda yra neįkainojama. Jų Reguliarus vartojimas apsaugo nuo cholesterolio plokštelių susidarymą kraujagyslių, teigiamas poveikis kaulų sveikatai, padeda normalizuoti širdies veiklą, išlaikyti normalų vandens balansą organizme.

Be to, naudingos medžiagos yra gausiospušų riešutai, dalyvauja kaulų formavimosi, hormonų ir fermentų, riebalų, angliavandenių ir baltymų apykaitą, įgyvendinimas redokso procesų, užtikrinančių normalų kraujo krešėjimą formavimas ir apsaugoti ląsteles nuo pažeidimų.

Be to, jei kedro riešutai yra nedidelikiek valgyti kiekvieną dieną, tuomet niekada nesielgsi su anemija, o skydliaukė visada bus tvarkinga. Vyrams ypač svarbūs kedro riešutai. Faktas yra tas, kad jie turi teigiamą poveikį stiprumui. Čia yra toks puikus naudingų medžiagų sandėlis.

Tęsti šio giedojimo praturtėjimą gali ir toliau. Bet ar tai yra prasmės? Jau tiek daug buvo sakoma, kad nėra jokių abejonių dėl pušies riešutų.

Galbūt dabar turite tik vieną argumentąkuris susijęs su palyginti dideliu šio produkto kaina. Bet kartu suskaičiuosime, kiek pinigų jūs išleidžiate į visas tabletes ir vaistus, kurie "gydo vieną, o kitas kenčia". Čia turite atsakymą. Ir atminkite, kad gamta visada buvo protingesnė nei žmogus ir jam buvo sukurtas visas jo turtas!