Įdomu, ar galima geriau išgauti arbūzą.
Galbūt kažkas bus nustebimasteiginys, kad arbūzas yra ... uoga! Ir didžiausias pasaulyje. Šios vasaros delikatesas yra daugelio suaugusiųjų ir vaikų mielas dėl jo kvapnios, sultingos ir saldžios mėsos. Ir jis labai mėgsta įvairių dietų gerbėjus. Bet ar tai tikrai nekenksmingas kalorijų turinio atžvilgiu? Ar jie tampa geriau iš arbūzo?
Ir dar, ar galite geriau iš arbūzo? Mitybos specialistai atsakė teigiamai. Jei jūs jį naudoti dideliais kiekiais, išlaikant įprastą mitybą, tada, galų gale, jis gali būti katalizatorius persivalgymo. Arbūzas yra daug vaisių sulčių, dėl to padidėja apetitas ir pagreitėja virškinimo sistemos darbas, todėl, valgant, žmonės netrukus vėl alkys. Tuo pačiu metu pati oda negali visiškai prisotinti kūno - joje yra per mažai maistinių medžiagų.
Kitas sultingas delikatesas, nesKas sakė, kad arbūzas gali pagerėti, yra jo sugebėjimas ištempti skrandžio sieneles. Kadangi juos sunku įsisavinti, jei piktnaudžiaujate minėtu maisto produktu, galite lengvai ištempti skrandį ir dėl to jūs negalėsite pastebimai padidinti suvartoto maisto kiekio per parą. Dėl to svoris augs, o jo kaltė - arbūzas.
Be to, nepamirškite, kad derinant šią uogų susūrus maistas yra visiškai neįmanomas. Su tokiais dueto skystų skonių, kuri yra daugiau nei pakankamas, arbūzas, druską bus svyruos organizme, todėl atsiradimo edema. What Goes Around Comes Around ir svėrimo ir kenkia sveikatai. Sunkioji derinys iš skrandžio, kuri vis dėlto, yra labai mėgsta mūsų tautiečius, yra arbūzas su baltos duonos. Ir apskritai tai yra geriau ne iš karto valgyti arbūzas po pagrindinio valgio, ir laukti dvi valandas - ir tada nedvejodami mėgautis jais kaip desertas.
Tad kas yra šio uogų reputacijos pagrindastariamai prisidedant prie svorio išleidimo, kai atsakymas į klausimą "Ar galėčiau geriau gauti iš arbūzo" yra toks dviprasmiškas? Jo veiksmingumas remiasi vaisto vartojimu vienos dietos - tokiu būdu jis visiškai absorbuojamas kūnu ir nedidina svorio padidėjimo, nes jo kalorinė vertė yra tik 27 kilokalorijos 100 gramų. Be to, jis puikiai valo inkstai iš smėlio ir turi diuretikų savybių, ty pašalina skysčių perteklių iš organizmo.
Na, jei tikrai nesvarbu, ar tai įmanomagerai išgauti iš arbūzo, pabandykite valgyti jį smagiai. Pamažu. Ir pasirenkant prinokusius ir saldžias uogas jų nokinimo sezono metu. Tada jis tikrai bus tik jums naudingas.
