Nežinau, kaip priversti save elgtis su savimi? Mes jums parodysime!

Kas iš mūsų nenori būti gražus ir pasitikintispati savaime turėti puikų figūrą, ugdyti erudiciją ir išmokti teisingai bendrauti su žmonėmis? Tiesa, tai daugelio svajonė. Tačiau už tai reikia dėti daug pastangų, kad priverstų save sunkiai dirbti. Taip, tai yra gana sudėtinga, ypač jei nežinote, kur pradėti. Štai kodėl mes nusprendėme pasakyti, kaip priversti save elgtis su savimi.

Taigi pirmiausia turėtume sužinoti, kodėltai būtina. Jūs turėtumėte aiškiai suprasti sau motyvus, kurie jus keičia vienoje ar kitoje kryptyje. Remiantis motyvais, galite nustatyti tikslą. Nustatykite, kodėl jums to reikia ir ką tiksliai norite pasiekti. Tikslas turėtų paskatinti jus, tu turi eiti į jį, imtis tam tikrų veiksmų.

Su tikslu mes nusprendėme. Įrašykite didžiosiomis raidėmis ir pakabinkite ją virš stalo - tai primins jums savęs tobulėjimo svarbą. Apie tai, ko norite pasiekti kelio pabaigoje.

Be to, mes parengsime planą, kuriame pateiksime daiktus, kuriuos turėsite įvykdyti. Tuo pačiu metu mes nurodome, kaip ir kiek laiko mes užsiimame. Ši medžiaga yra naudinga rengiant tvarkaraštį.

Tačiau taip mums taip pat nepakanka. Žmonės, kurie žino, kaip priversti save elgtis su savimi, patariama sudaryti klases, procedūras, kurias planuojate atlikti. Jei šis pratimas - kiek kartų per savaitę ir kada tiksliai jūs ketinate daryti, jei tyrimas - kiek laiko per dieną jūs turite išleisti ją, jei tai yra keletas kosmetikos gydymo rūšies - jų geriausia priskirti vakarą, ypatingas dėmesys taip atidavęs atostogas. Jei nuspręsite plėtoti iš karto keliomis kryptimis, būtinai pasidalykite savo studijomis. Geriausia juos pakeisti. Nepamirškite palikti pakankamai laiko poilsiui.

Taigi, mes sukūrėme tvarkaraštį. Dabar mes prašome draugų pagalbos. Tie, kurie susidūrė su tokia problema, žino, kaip susikurti draugus ir kaip jie tau įtakoja. Galite pakviesti juos dirbti kartu. Taigi, praleisite mažiau, nes būsite lygus su kuo. Taip, ir nesuteikia realaus draugo, norinčio atsipalaiduoti be jokios priežasties.

Dar vienas dalykas, į kurį reikėtų atsižvelgti. Dauguma straipsnių, kurie sako, kaip elgtis sau, sako apie bausmes. Taip, tai yra bausmė. Turite sugalvoti nuobaudų sistemą, kurią taikysite patys, jei praleidote klasę. Tai gali būti kažkieno apribojimas, papildomas užsiėmimas atostogų metu, dėl kurio gresia planavimų nusivylimas arba kažkas kita. Svarbiausia, kad laikotės savo tvarkaraščio, o pravažiavimo atveju dėl tingumo, turite taikyti sankcijas sau.

Tikimės, kad mūsų patarimai, kaip sau elgtis sau, yra naudingi jums ir padės jums tinkamai kreiptis į savęs tobulinimo procesą ir organizuoti jį su maksimalia nauda.

Atminkite, kad net jei nepasieksite pirmojo bandymo, nepalikite savo profesijos. Eikite į tikslą, daryk visas pastangas, ir jūs tikrai pamatysite savo darbo rezultatą.