Kokia yra kraujo spaudimo norma ir kaip teisingai ją matuoti?

Širdis veikia kaip variklis, perduodantis kraująkraujagyslių sistemos didelėse arterijose yra slėgio kritimas, kuris skatina kraujo perėjimą ir kūno pasiskirstymą. Arterinio slėgio norma yra tada, kai jos du rodikliai (sistolinis ir diastolinis) atitinka amžių rodiklius tiek viršutiniame (sistoliniame), tiek apatinės (diastolinės) lygyje.

Systole yra kraujo spaudimas susitraukimo metuširdis didžiausia įtampa. Diastolė yra širdies darbas, kai jis yra kuo labiau atsipalaidavęs. Arterinis slėgis, viršutinė ir apatinė, matuojamas milimetrais, pažymėtais gyvsidabrio kolonėlėje, kaip termometru. Kai slėgio lygis yra 120/80 mm. gt; Galite eiti į kosmosą, nes žmogaus kūne - tai yra kraujo spaudimo norma.

Negalima diagnozuoti vietoj gydytojo

Būtina išmatuoti slėgį vyresnio amžiaus žmonėms. Šioje procedūroje nėra nieko sunku, toliau mes tai išsamiau aptarsime. Tačiau norint įvertinti slėgį yra vienas dalykas, tačiau diagnozė ir savarankiškai gydymo paskirtis yra visiškai kitokia. Paimkite tas pačias tabletes, kad mergina ar kaimynas, tai nėra būtina.

Kraujo spaudimo norma kiekvienam amžiuio asmuo nustato gydytojas, o taip pat vidinių organų dalyvavimo hipertenzijos atveju laipsnis. Kai kraujo spaudimas nuolat didėja, rizika, kad ligos - širdis, smegenų kraujotaka, kojų indai, išemija ar insultas, inkstų nepakankamumas ar akys - daug kartų padidės.

Kaip dažnai ir kaip išmatuoti kraujospūdį

Šis klausimas kiekvienam asmeniui turėtų būti išspręstasatskirai. Jaunu amžiuje nereikia dažnai tai vertinti, o vyresnysis pensininkas turi jį išmatuoti daugiau nei vieną kartą per dieną. Įprastas slėgis yra laikomas, kai jo viršutinis indeksas yra mažesnis nei 130 mm Hg, o mažesnis - mažesnis nei 85. Hipertenzija nustatoma net tada, kai slėgis viršija 140/99 mm Hg. ir aukštesnis, jo vystymosi laipsnį nustato gydytojas.

Arterinio slėgio norma nėrakonstanta vertė gali skirtis priklausomai nuo amžiaus. Net per dieną spaudimas gali padidėti arba mažėti nuo fizinio, emocinio būklės, nuo to, kokius vaistus vartojo žmonės.

Tada sekite rekomendacijas, kaip tinkamai išmatuoti kraujospūdį:

Jums reikia sėdėti ir atsipalaiduoti. Jei asmuo yra melas, ranka turėtų būti ištempiama palei kūną.
Prieš pradedant matuoti slėgį, valgyti vaistą ar rūkyti, nevalgyk valandą ar pusvalandį.
Po to, kai asmuo tyliai sėdi 5 minutes, galite išmatuoti slėgį.
Kai žmogus sėdi, geriau nusilenkti kėdės gale. Manžetės vieta turi būti širdies lygyje.
Jei slėgis matuojamas nugarą, turite įdėti kažką po ranka, kad jis būtų širdies lygyje.
Jūs negalite kalbėti ar staigiai judėti, keisti kūno padėtį.
Atliekant matavimų seriją, reikia atsižvelgti į intervalus, atlaisvinti rankogalvę ir atlikti kitą matavimą po 1-2 minučių.
Būtina pašalinti apyrankes, laikrodžius ar juvelyrinius dirbinius, pageidautina rankogalą uždėti rankai (jei tai Korotkoffo tonometras). Jei jis yra elektroninis, tuomet rankogalys yra ant rankos.
Atsižvelgiama į rankos, kurioje nustatoma didžiausia slėgio vertė, rodmenis.
Kartais slėgis kyla tik todėl, kad tai matuojamas gydytoju, tai vadinamas "balto kailio" sindromu, todėl 2-3 indikacijos nebus nereikalingos.
Vaikai turi skirtingą spaudimą nei suaugusieji. Todėl ant aparato dedami specialūs vaikų žetonai, yra vaikų rankogaliai. Išmatuoti vaikų spaudimą klinikoje.
Senyviems hipotenams ir tiems, kurie yra susipažinę su pėdos hipotenzija (staigūs svyravimai, kai pakyla), reikia išmatuoti sėdėjimo ir gulėjimo spaudimą.