Kūdikių tyrės gaminimas namie
Kai einate į kūdikių maitinimo skyrių, esate nustebęvisų rūšių stiklainių ir dėžės gausa. Iš visų lentynų pažvelkite į tave gražių mergaitės ir akis, paleiskiančias iš visų pusių. Viskas aplink ir išsklaido spalvų paletę ir netyčia ropliavo mintimis: "Ar tai dažikliai?". Bet ką daryti, kai kūdikiui pereiti prie kūdikių padažų? Galų gale norėčiau, kad vaikas gautų tik geriausią, geriausią kokybę. Atsakymas yra labai paprastas: "mes ruošiame namuose". Tai nėra sunku ir net nereikalauja daug pastangų.
Namuose galite pasiruošti daugiausiaiįvairių kūdikių maistas: bulvių koše, sultys, grūdai, sultiniai ir visas kalnas įvairių patiekalų. Įvedus tokius gėrybių mitybą turėtų būti nuo penkių mėnesių. Porcijos turėtų būti mažos, tačiau, jei jums patinka trupiniai ir jūsų pilvukas nebus pernelyg kaprizingas - jūs galite saugiai suteikti tiek, kiek vaikas nori.
Kokie produktai yra tinkami kiaušinių tyrimams?
Babes yra maži gurmanai ir jei kažkas atsitiksbeskonis - produkcijos skrydis į artimiausią sieną. Todėl nerekomenduojama naudoti jokių prieskonių, įskaitant druską ir cukrų. Daugelis bandys pakeisti cukrų natūraliu produktu - medaus, tačiau šiuo atveju neturėtumėte skubėti: medus gali sukelti alerginę reakciją.
Norėdami sušvelninti perteklinę apkrovą iš virškinimo sistemostraktui, galite naudoti alyvą. Tačiau neskubėkite lepinti jaunuolio alyvuogių aliejumi ir kitais gardumynais: konkrečios skonio savybės visiškai neleis norui ką nors išbandyti. Tegul viskas bus kiek įmanoma natūralesnė. Ne tik apsunkinkite vaiko bulvių koše su daržovėmis ir vaisiais. Viskas, ko jums reikia pradėti mažai. Kuo paprasčiau patiekalas, tuo geriau.
Dabar mes pasirinkome iš didžiulio asortimentotinkamos daržovės mums. Kodėl daržovės? Taip, nes vaikai mėgsta saldus, net ir tokius mažus. Jei galite pabandyti kažką panašaus, tada artimoje ateityje su daržovėmis pristatysime vaiką, tik sapnuojate.
Pirmieji produktai, kuriuos verta papildyti kūdikiams, yra:
"Cukinija yra labai naudinga jūsų vaiko daržovė." Tai nesukels alergijos ir bus paruošta labai greitai. Siekiant nesutrikdyti skonį ir sumažinti maistinių medžiagų kiekį - geriau pasirengti kūdikių košė cukinijos dviviečiame katilo.
- Bulvės - labiausiai žinoma ir mėgstama daržovė nėratik vaikai, bet ir daugelis suaugusiųjų. Bulvės gali būti iškeptos į puodą arba paminėti minėtą garų viryklę. Ir jei kūdikių tyrė bus stora - įpilkite šiek tiek virinto vandens.
- Žiediniai kopūstai - šviečia vitaminų gausa. Vaikas taip pat įvertins gražią patiekalo spalvą. Šiek tiek saldaus skonio padarys ją labiausiai mėgstamą daržovę.
Iki metų nesuteikite vaistažolių purų ir sriubų - tai labai sunkus maistas, ir geriau su ja susiekti arčiau dvejų metų.
Kai kūdikis bando iš visų daržovių tyrės žavesio -Jūs galite saugiai įvesti vaisių: slyvų, persikų, abrikosų ir obuolių. Be to, vaikai nėra abejingi saldesnėms moliūgoms ir morkoms. Labiausiai įdomus yra dviejų dalių tyrės laikas. Vaikai džiaugiasi, kad tie patiekalai, kuriuos jiems labai patiko, tapo dar skanu.
Visų pirma motinos ir jų vaikai įdėti obuolių-moliūgų tyrę. Na, kokia trupa gali atsirasti prieš prisotintą spalvą ir net subtilų skonį?
Norėdami virti, jums reikės:
100-150 g moliūgų, 1 vidutinio obuolio ir 0,5-1 šaukštelio. cukraus sirupas.
Valome obuolį ir moliūgą iš žievelės. Supjaustykite mažais gabalėliais, kad pagilintumėte virimo procesą. Tada mes įdedame visus ingredientus į garintuvą arba tiesiog virkite porą padaže. Po to, kai visos sudedamosios dalys yra paruoštos, supilkite į bulvių košeles. Tam galite naudoti maišytuvus, dėžes ir kitus improvizuotus daiktus. Įpilkite sirupą. Jei nuosėdos yra labai storos, praskieskite virintu vandeniu.
Verta paminėti, kad paruoštas kūdikių pienas yra geriausia nedelsiant supakuoti į trupinius. Kadangi ilgalaikis saugojimas sugadins ne tik skonį, bet ir sumažins naudingų medžiagų kiekį iki minimumo.
Taip pat kūdikiams labai patinka bananų tyrės. Tai pats saldžiai, nekelia žarnyno ir yra pilnas B vitaminų.
Kai jūsų kūdikis šiek tiek auga, galite į mitybą įvežti mėsos ir žuvies produktus. Svarbiausia, kad kūdikis patiko.