Nugaros skausmas yra visų žmonių problema

Gauta žmogaus evoliucijos rezultatugebėjimas judėti dviem kojomis, išskyrus tam tikrą naudą, susijusią su specifinėmis ligomis. Padėdamas išlaikyti vertikalią padėtį, stuburo juosmeninė juosta patiria didžiausią apkrovą. Kai atsiranda pernelyg didelių apkrovų, traumų ar kitų veiksnių, skausmas apatinėje nugaros dalyje.

Skausmas apatinėje nugaros dalyje gali būti suskaidytassusiuvimas, skausmas, nuobodus, aštrus ir pan. Jis gali būti lokalizuotas vienoje vietoje arba išplisti į visą apatinę nugarą, kad jis atitiktų koją ar kitą kūno dalį. Tai įmanoma ir atvirkštinė situacija,

kai skausmo priežastis yra, pavyzdžiui, pilvo srityjeertmė, o žmogus tai jaučia apatinėje nugaros dalyje (vadinamasis skausmas progresuojantis). Jausmo laipsnis taip pat yra individualus: nuo nedidelio sudirginimo iki nepakeliamo skausmo, kai neįmanoma sulenkti, stovėti, atsigulti.

Yra dvi skausmo kategorijos: pirminis ir antrinis. Pirminis yra susijęs su stuburo morfologiniais ir / arba funkciniais sutrikimais. Šis skausmas atsiranda daugiausia degeneracinių pokyčių stuburo kaip visuma, tarpslankstelinių diskų atskirti stuburo slankstelių, raumenis ir raiščius, kurie palaiko stuburą, pavyzdžiui, osteochondroze.

Antrinis nugaros skausmas yra susijęs su stuburo traumomis, infekcijomis, naviko ligomis, vidaus organų ligomis, laikysenos pažeidimu,

nepakankama mityba. Bet kuriuo atveju, skausmo atsiradimas rodo, kai destruktyvius procesus organizme ir nereikėtų palikti jį be priežiūros. Dažniausia priežastis, nes ankstyvoje vaikystėje, yra skoliozė, Kupra ar Lordosis buvimas. Apatinės nugaros skausmas atsiranda dažniau moterų nėštumo metu ar uždegiminių procesų dubens (endometriozė, uždegimas kiaušidžių, gimdos fibroma), vyrai dažniau Lėtinis prostatitas, kad, inkstų uždegimas.

Be minėtų priežasčių, skausmas apatinėje nugaros dalyjeatsiranda, kai antsvoris, sėdimas gyvenimo būdas (žmonės, gyvenantys už automobilio ar kompiuterio rato), kai daro tam tikrą sportą (sunkiosios atletikos), jei jūs turite dirbti statinio padėtį (pardavimo agentus, padavėjai, biuro darbuotojų), amžiaus ( didina besivystančių osteoporozės tikimybę), nėštumo metu arba netrukus po gimimo (pvz skausmas yra susijęs su padidėjusia apkrovos stuburo, patempimas, medžiagų apykaitos sutrikimų kaip hormoninių pokyčių oRGA rezultatas išmatuojami).

Nepriklausomai nuo skausmo priežastiesnuleiskite nugarą, nepradėkite gydyti savimi. Nepriklausomas pratimas fiziniais pratimais skleisti stuburą ar sudrėkinti su šildomais tepalais gali pakenkti situacijai ir ją apsunkinti. Kad suprastumėte, kaip sumažinti skausmą apatinėje nugaros dalyje, taip pat tinkamą ir veiksmingą gydymą, turėtumėte kreiptis į kvalifikuotą specialistą diagnozei nustatyti. Prieš aplankydami gydytoją, priimtinas anestezijos vaistas, siekiant pašalinti skausmo sindromą.