Kaip elgtis po klubo artroplastijos: bendrosios rekomendacijos

Taisyklės, kurių reikia laikytis po klubo pakeitimo:

1. Pirmosiomis dienomis po operacijos galite užmigtiatgal, įjunkite šoną po 3 dienų medicinos personalo priežiūroje ir neveikiančioje pusėje. Neveikia pusė miego gali būti po dviejų savaičių po endoprotezavimo.
2. Pirmosiomis dienomis turėtumėte vengti didelės judesių amplitudės: nesiskirti, nepasukite kojos ir tt
3. Sėdėdamas ant kėdės ar tualeto laikykitėsValdomoji jungtis nesulenka daugiau nei 90 laipsnių, neįmanoma sulenkti, pritūpsti, kryžminėmis kojomis ir mesti juos viena į kitą. Miegokite geriau ant aukštos lovos, kėdės taip pat turėtų būti aukštos (pavyzdžiui, baras)
4. Pirmąsias šešias savaites po operacijos pabandykitevengti karštos vonios, teikiant pirmenybę šiltai sielai. Pirmaisiais 1,5-3 mėnesiais po operacijos laikotarpiu (siekiant išvengti tromboembolinių komplikacijų) griežtai draudžiama lankytis pirtyje arba saunose.
5. Reguliariai reikia fizinės terapijos.
6. Seksualiniai santykiai išsprendžiami praėjus 1,5-2 mėnesiams po operacijos
7. Tokios sporto rūšys kaip žirgais, bėgiojimu, šokinėjimu, sunkiosios atletikos yra geriau išskirti, norint plaukti ir vaikščioti.

Mityba po klubo sąnario artroplastijos

Po išleidimo ir grįžimo namo pacientas turi valgyti subalansuotą mitybą. Tuo pačiu metu, gydytojo patarimu,

• paimti tam tikrus vitaminus;
• sekti svorį;
• papildyti dietą geležies turinčiais produktais;
• riboti kavos, alkoholio vartojimą ir per didelį vitamino K kiekį.

Kokiais atvejais turėčiau matyti gydytoją po operacijos, norint pakeisti sąnarį?

Trikdantys simptomai, rodantysuždegimas ir galimas komplikacijas, reabilitacijos laikotarpiu, tai gali būti: aukšta temperatūra (virš 38 laipsnių), paraudimas aplink siūlę odos, atskirti nuo žaizdų, krūtinės skausmas, dusulys, didėja sąnarių skausmas, patinimas. Jei šie pavojaus signalai atsiranda, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kai kuriais atvejais pacientas po klubo sąnario endoprotezavimo rekomenduojama periodiškai atlikti rentgeno spindulius, imti šlapimą ir kraujo tyrimus, kad gydytojai galėtų sekti gydymo procesą.

Pirmasis tolesnis patikrinimas, kaip taisyklė,atliekamas praėjus 3 mėnesiams po operacijos. Per tai paaiškėja, kaip jungtis "stovi" ir ar galima visiškai pakelti koją. Kitas tolesnis patikrinimas atliekamas praėjus 6 mėnesiams. Šio tyrimo tikslas - išsiaiškinti, ar esate osteoporozė ar kitos kaulinio audinio patologijos. Trečias tolesnis vizitas atliekamas praėjus vieneriems metams po junginio pakeitimo. Ateityje rekomenduojama lankyti gydytoją bent kartą per 2 metus. Paprastai protezavimas tarnauja 15 metų, kartais 20-25, po kurio rekomenduojama jį pakeisti.

Veiksniai, kurie pagreitina sąnarių susidėvėjimą ir sukelia komplikacijų:

• hipotermija, peršalimas, sukeliantis uždegiminį procesą;
• per didelis svoris: padidina apkrovą ant jungties;
• osteoporozė (kaulų masės mažėjimo, jėga), kuri prisideda prie sėslaus gyvenimo būdo, rūkymo, alkoholio, steroidinių hormonų, prasta mityba Naudojimo atsiradimą;
• dėvėti sunkius svorius, aštrius judesius ir šuolius ant veikiamos kojos.