Ką galite valgyti, kai esate apsinuodijęs?
Skausmas pilve, pykinimo jausmas, vėmimas, viduriavimas -visi šie nemalonūs simptomai dažnai būna apsinuodijimo maistu požymiai. Žinoma, kiekvienas žmogus bent kartą susidūrė su tokiu aplaidumo požiūriu į šviežios ar švarios maisto pasekmes. Deja, nė vienas nėra apdraustas nuo apsinuodijimo maistu, kūdikis ir vyresnio amžiaus žmonės gali susirgti. Tik tikimės, kad šios amžiaus grupės žmonės patirs šią būklę.
Žinoma, jei apsinuodijimo simptomai yra sunkūsstipriai, tai yra nuolatinė vemija, sunkus viduriavimas, traukulių atsiradimas ar stiprus skausmas, tada nelaukkite atsitiktinių imčių, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Tačiau, jei suaugęs asmuo turi silpnų ligos požymių, tai gali užtrukti po dviejų ar daugiau dienų, kad atsigultuotų, imtųsi aktyvuotos anglies piliulės ir atitiktų tam tikrą dietą. Taigi, ką galite valgyti, kai esate apsinuodijęs?
Paciento dieta turi būti sudaryta išlengviems patiekalams, pageidautina, kad maisto produktas būtų skysčio ar tyrės konsistencijos. Pagrindinis gydomosios mitybos uždavinys šiame etape yra kiek įmanoma pašalinti kraują iš virškinamojo trakto, ty neįtraukti maisto produktų, kurie "dirgina" virškinimo sistemos organus.
Svarbu žinoti ne tik tai, ką galite valgyti, kaiapsinuodijimas, bet ir apie tai, kiek laiko tokia mityba turėtų tęstis. Paprastai, lengvai apsinuodijant, pakanka per tris dienas pereiti prie lengvojo maisto. Sunkesniais atvejais dietos trukmę nustato gydytojas.
Taigi, pasakykime, ką tu gali valgyti apsinuodijimo metu. Pirma, visi produktai yra rekomenduojama naudoti tik virintu, rekomenduojama naudoti garlaivis maisto ruošimui. Kaip jau minėta, svarbu ir nuoseklumas patiekalų, iš pirmo patiekalų geriau šlifuoti maišytuvu arba senamadiškas būdas, trinamas per sietą.
Tinkamai maitinasi apsinuodijimo metune tik produktų sąrašą, bet ir patiekalų temperatūrą. Pacientui maisto reikia šilta, bet ne karšta forma. Šaltos valgyklos taip pat turėtų būti laikinai pašalintos.
Atsakydamas į klausimą, ką galite valgytiapsinuodijimo, mes negalime nepaminėti tokio svarbaus dalyko, kaip dienos maitinimo kaloringumas. Gydymo laikotarpiu maisto kiekis turėtų būti apribotas tą dieną, kai pacientas turėtų suvartoti apie 1000-1200 kalorijų. Tokios ribotos dietos yra skirtos maksimaliai atpalaiduoti skrandį.
Bet gėrimas, atvirkščiai, yra rekomenduojamas daugiau, todėlkaip skystis perneša toksinus iš kūno. O su apsinuodijimu geriau negerti kavos ar įprastos arbatos, o tiesiog švarus vanduo. Labai naudinga arbata, paruošta iš jonažolės, nes ši žolė laikoma natūraliu antibiotiku, kuris padeda žarnyno sutrikimams. Galite paruošti rožių šikšnosparnių, džiovintų vaisių, taip pat javų sultinių, pavyzdžiui, ryžių, nuovirą.
Pietų metu galite virti virtą mėsą(mažai riebalų), pusiau skysto ryžių arba grikių koše. Kaip desertas, galite pasiūlyti kepti, nušluostyti obuolius. Rekomenduojama kepti šviežią duoną su džiovintais krekeriais.
Kalbant apie tai, ką valgyti apsinuodijimo metu, tai neįmanomajau nekalbant apie produktus, kuriuos dietos metu reikėtų visiškai atmesti. Per šį laikotarpį neturėtumėte valgyti riebių maisto produktų, jūs turite visiškai atsisakyti dešros, rūkyti maisto produktų, konservuotų maisto produktų. Valymo metu nereikia valgyti sveiku pieno, o geriau vartoti mažai riebalų kefyru ar natūraliu (be saldžių priedų) jogurtą. Pagal draudimą kyla ir visi saldainiai, pradedant saldainiais ir baigiant pyragaičiais bei pyragaičiais. Nenorite gerti kavos ir kakavos dietos metu.
Pirmąją dieną, kai įvyko apsinuodijimas, geriaupaprastai susilaikykite nuo maisto, tačiau gerkite daug, kad išvengtumėte dehidratacijos. Ūminio ligos laikotarpiu žmogui vargu ar bus apetitas, todėl be maisto nebus sunku.
Antrą dieną, kai būklė gerėja, galitevalgykite pusiau skystą ryžių košę, mažai riebalų sultinį su skrebučiais, želė. Jūs vis tiek turite gerti daug. Trečiąsias ir vėlesnes dienas galite palaipsniui išplėsti savo meniu, pristatydami naujus produktus. Paprastai dieta baigiasi penktąja - septintą dieną, kai žmogus eina įprastą mitybą.
