"Evalar" - žalia kava svorio netekimui

"Evalar" (žalia kava) yra biologiškaiaktyvus priedas, kuris padės jums prarasti svorio. Rafinuotose kavos pupelėse yra chlorogeno rūgšties, ir gana daug, iki 10%. Būtent tai skatina metabolizmo pagreitį ir teigiamai veikia riebalų skilimą. Iš mūsų straipsnio išsamiai sužinosite, kaip pagaminti žaliąją kavą svorio netekimui "Evalar", negu tai yra naudinga, taip pat vaisto dozę.

Kaip paruošti gėrimą

Mitybos specialistai rekomenduoja 2-3 puodeliusžalios kavos per dieną, kuri turi būti gaminama pagal visas taisykles. Pirmiausia reikia šlifuoti apie vieną šaukštą grūdų, gausite 2 arbatinius šaukštelius žaliavų. Po to, kai galite paruošti gėrimą turkų kalba, prancūzų spaudoje arba tiesiog keramikos puodeliuose.

Norėdami virti žalią kavą ant viryklės, išpilkitežaliavos jehevos (turku), supilkite neužbaigtą stiklinę vandens ir padėkite ant vidutinio ugnies. Maišykite ir įsitikinkite, kad skystis nevirsta. Pasirodžius pirmiesiems burbuliukams, indai turi būti nedelsiant pašalinti iš plokštelės ir supilti į puodelį. Deja, "Evalar" (žalia kava), taip pat bet kuri kita panaši, o ne kitoks išskirtinis skonis, jį gerti įprotis yra pakankamai sunku, ypač, nes cukraus ir pieno neturi būti. Šiek tiek patobulins skonį, padėsianti cinamono, gvazdikėlių ar citrinų sulčių. Jei nuspręsite, kad kavos prancūzų paspauskite arba ratu, 2 arbatiniai šaukšteliai nulukštentų grūdų įdėti į indą ir užpildyti ne per karštas vanduo (temperatūra turėtų būti apie 90 laipsnių), palikite kelioms minutėms - ir paruoštas gerti.

Kaip naudinga "Evalar" (žalia kava)

Remiantis 2012 m. Atliktais tyrimais,neskrudinta kava pupelės, be to, į jų turinį didelės apimties chlorogeno rūgščių yra sudarytas iš amino rūgščių, antioksidantų ir kai kurių vitaminų. Tai yra priemoka prie svorio gausite gražus, blizga plaukai, sveiką ir jauną odą, taip pat vitaminų, kurie yra taip būtina išlaikyti kūną, o dietos. Be to, žalia kava padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Be to, dėl kofeino kiekio gėrimas pagyvėja. Be to, daugelis žmonių sako, kad gėrimas sumažina apetitą. Jei vartojate vidutinį svorio netekimą, tada 1 mėnesį išgerdami galite prarasti svorį 2-6 kg ar daugiau. Galutiniai skaičiai priklausys nuo pradinio kūno svorio (jei jis yra pakankamai didelis, ir atsikratyti jums daugiau kilogramų), ar vartojate gerti reguliariai ir stebėti, ar dietos, arba gal tiesiog valgyti teisę per kavos vartojimo kursą svorio netekimas. Daugelis mitybos specialistų pabrėžia, kad pats gėris yra tik pagalbinė priemonė svorio mažinimo priemonėms. Žalia kava yra dietos papildas, o ne visiškai pakeistas.

Žalioji kavos tabletė "Evalar"

Jei nuspręsite negerti, bet ištraukaneskrudintos kavos pupelės, tada prisiminkime, kad rekomenduojamas vartojimo greitis yra 1200-1600 mg per parą, todėl jo nereikia viršyti. Remiantis pateiktais duomenimis, gamintojas rekomenduoja vartoti 1 tabletę ryte ir vakare. Kursas skirtas 1 mėnesiui. Reguliariai pritaikydami, atsižvelgdami į tai, kad per mėnesį atliksite dietą arba tiesiog valgysite, galite prarasti iki 5-6 kg pertekliaus. Žinoma, "Evalar" (žalia kava) - tai ne stebuklingas vaistas, bet gali būti labai naudinga tinkamai spręsti klausimą, kaip atsikratyti perteklinių kilogramų. Be to, pats preparatas yra visiškai natūralus ir neturi jokių dirbtinių priedų.