Reakcijos greitis ir jo didinimo būdai

Reakcijos greitis yra viena iš pagrindinių savybiųbet koks gyvas organizmas. Tuo pačiu metu labai svarbu, kad atsakas į išorinius dirginančius veiksnius būtų akimirksniu, nes tarp jų gali būti ne tik pavojingi, bet ir mirtini.

Nuo tiesioginio stimulo įtakos įtakos pradžioskol reakcijos momentas visada turi būti šiek tiek laiko, per kurį įjungiamas raumenų atsakas, kurio greitis jau atitinka reakcijos greitį. Tokio vėlavimo laikas vadinamas "latentu atsako laiku". Tai lemia medžiagų apykaitos greitis ir būdingas tam tikro organizmo individualus požymis. Toks latentinis laikas negali treniruotis, nes paprasčiausiai fiziologiškai neįmanoma pagreitinti nervų impulsų perdavimą.

Vidutinis žmogaus reagavimo į regimą greitissignalas yra tik apie ketvirtį sekundės. Šis rodiklis priklauso nuo nervų sistemos darbo. Pavyzdys yra žmogaus reakcija į pakankamai stiprų dirginimą, kuris gali būti pavojingas gyvybei. Ištraukdamas ranką iš karštos viryklės, smegenys nedaro jokios dalies. Signalas iš receptoriaus per nervų skaidulą patenka į nugarkaulį, o paskui tiesiai į raumenį, einantis trimis nervų ląstelėmis: tarpinis neuronas, jautrus neuronas ir variklio neuronas. Tokiu atveju reakcijos greitis nervinio impulso formoje yra matuojamas kelis dešimtys metrų per sekundę.

Pirma, žmogus ištraukia ranką ir tik tadaatsiranda skausmingų pojūčių. Taip yra dėl mažesnio signalo greičio, kuris skleidžia skausmo receptorius į smegenis per šiek tiek kitokio tipo nervinius pluoštus nei aukščiau išvardyti.

Žmogaus reakcijos į akmenį greitisplaukioja, ji yra taip: su akies Pagalba siunčia signalą apie judėjimo, ne tik į smegenis, kur jis turi būti tvarkomi, bet taip pat dėl ​​tam tikrų nervų kelius į raumenis, kurie padeda užtikrinti greitą atsakymą ir į priežiūrą.

Dėl šiandieninių medicinos pasiekimųmokslininkai sugebėjo įrodyti, kad žmogaus reakcijos greitis gali padidėti. Tyrimai buvo atlikti su futbolo žaidėjais, ledo ritulio žaidėjais ir teniso žaidėjais, kurie buvo mokomi vienu metu sutelkti dėmesį į keletą objektų. Rezultatai parodė, kad po mokymų gebėjimas vienu metu "sugerti" daugiau informacijos apie produktyvų naudojimą padidėjo 53%.

Reakcijos greitis yra vienas pagrindiniųSavybės, kuriomis galima nustatyti kova ringo rezultatuose. Galų gale, būtent nuo atsako į priešo veiksmus, kuris dažnai priklauso ne tik nuo kovos pergalės, bet ir nuo pačių kovotojų gyvenimo ir sveikatos, yra teisingumas ir greitis.

Gerinti atsaką į stimulas,kurie prieš pavojingą veiksmą gali, pavyzdžiui, pasakyti apie reakciją ne tik į šoką, bet ir į pradinį pasiruošimą jam. Galų gale priešas, prieš sustodamas, visada žiūri į tikslą, įtempia raumenis, keičia padėtį ir pan. Būtina tik išsiaiškinti tam tikrą refleksą ir įnešti atsaką į naują pasąmonės stimulą.