Kaip pakeisti savo gyvenimą į geresnį

Kaip pakeisti savo gyvenimą? Šiandien beveik kiekvienas žmogus pats uždeda šį klausimą ir kenčia ieškant atsakymo. Pagrindinis žodis yra "kančia", ir jūs būsite tikri, kad perskaitysite šį straipsnį. Siekti geresnio, svajoti apie laimę, pajusti gyvenimo pilnatvę yra visiškai natūralus bet kurio žmogaus siekimas. Tačiau ne visi supranta, kad iš tikrųjų jie sutelkia dėmesį į kitus tikslus ir mato tik tai, kas yra ant paviršiaus.

Atkreipkite dėmesį į frazes: "Kaip aš turėjo pakankamai", "Aš nenoriu, kad tai būtų vyksta pas mane", "Aš nekenčiu mano darbas", "Kaip aš visiems" ir pan. Dabar palyginkite su šiais žodžiais: "Noriu pakeisti savo gyvenimą į geresnę pusę", "Noriu teigiamus įvykius ir emocijas", "Noriu gauti kitą darbą", "Aš esu dėkingas už kritiką, kad mokau ir padaryti stipresnis." Atrodytų, kad tas pats tik kitais žodžiais, bet, kad tai yra visa prasmė ir paslėptas atsakymas į klausimą, kaip pakeisti savo gyvenimą. Pagalvokite apie tai! Suprasti skirtumą! Skirtumas yra pirmuoju atveju požiūris yra neigiamas, o antrasis - teigiamas.

Žinoma, daugelis manys, kad viskas yra per daug paprastair tai neįvyks, bet būtent todėl, kad nuolat ieškome kliūčių, nustatome sau tam tikrą sistemą, barjerus, netiki paprastu natūraliu traukos įstatymu. Mes sukuriame įsivaizduojamąsias problemas savimi, tada mes skubame siekdami jų sprendimų ir tuo pačiu metu atsisakyti pripažinti, kad mūsų veiksmai yra visiškai nesąmoningi ir nenatūralūs. Be to, žiūrėdami iš šono sėkmingiems ir laimingiems žmonėms, mes patys darome nuosprendį: "Aš niekada negalėsiu to padaryti". Kaip pakeisti savo gyvenimą į geresnį tokį nepaliaujamą sakinį?

Daugelis žmonių kreipiasi į psichologus, psichiką,fortunetellers, prašyti pagalbos iš draugų, pažįstamų, šeimos. Tačiau jie nepasiekia norimų rezultatų ir dažniausiai yra visiškai nusivylę ir nuslopinti. Kodėl? Tai paprasta, nė vienas žmogus pasaulyje nežino, kaip pakeisti savo gyvenimą, niekas nesuteiks jums išsamių nurodymų, kaip tapti laimingu. Taip yra todėl, kad niekas nežino, kad jums yra laimė, kokią prasmę įtrauksite į šį žodį, ir tik jūs pats galėsite atsakyti į šį klausimą. Niekas negali nuspręsti, koks gyvenimas turėtų būti jums, kad būtum laimingas. Jūs turite atsakyti sau į klausimą, kaip pakeisti savo gyvenimą.

Pradėkite mažai: klausytis sau, atlikti vidaus dialogą, ir, svarbiausia, būti sąžiningas sau, nereikia veidmainiauti ar bandyti pabėgti nuo atsakymų, jie gali jus šokiruoti, bet tegul ne kaltė, apmaudą ir net nevilties gauti geriau iš jūsų. Atminkite, kad visa tai yra to, ką jūs esate, o ne tai, ką dabar esate. Ir visa tai vyksta su jumis tuo momentu - jis atkartoja praeities, o ne dabar. Apsvarstykite šiuos žodžius: žmogus, kuris gyvena praeities, nėra, o ateitis yra uždarytas į jį. Kitaip tariant, mąstymas šiandien apie tai, kas nutiko vakar ar prieš 10 metų, visam laikui prarasti šiandien. Be to, kiekvienas naujas dieną jis tampa, kaip ankstesnės, jūs einate miegoti ir pabusti su tuo pačiu idėja. Kaip pakeisti savo gyvenimą šiomis mintimis?

Koncentruokite į teigiamas emocijasIšmeskite visą negatyvumą, analizuokite savo gyvenimą ir pasirinkite keletą svarbiausių momentų. Suderinti tinkamus prioritetus - tai yra galingas ginklas! Pavyzdžiui, jūs nesate patenkintas darbu, bet kas atsitiks, jei jį prarasite? Jums nepatinka jūsų namas, bet kas atsitiks, jei atsidursite gatvėje be stogo virš galvos? Atsakykite sau visus šiuos klausimus, ir jūs suprasite, kad jūsų gyvenime yra daug dalykų, dėl kurių turėtumėte būti dėkingi. Po to jūs nuraminsite, pajusite ramybę ir pajusite pirmas žvilgsnis laimės.

Baigdamas norėčiau atskleisti vieną paslaptį: kaip pakeisti save ir savo gyvenimą - taip klausimas turėtų skambėti, pradėti keisti save, o pats jūsų gyvenimas pasikeis.