Frustracija psichologijoje: miglotai suprantamas terminas
Daug užsienio žodžių mūsų kalbayra naudojami dešinėn ir į kairę, nors jų prasmė gyventojams yra neaiški. Taigi taip atsitiko su žodžiu "nusivylimas", kai kurie psichologai tai labai praktikuoja, netgi nepateikdami paaiškinimų. Taigi, kas yra nusivylimas?
Apibūdinimas skamba taip -"Emociniu-jausminga reakcija į netikėtą aplinkos atsparumą". Žinoma, tai labai bendro apibrėžimo. Pagal pasipriešinimą galima suprasti įvairias aplinkybes - kitų žmonių reakcijas, nemalonius įvykius. Tai yra, jei yra tam tikras neatitikimas tarp lūkesčių ir tikrovės, o asmuo jam emociškai reaguoja, ši reakcija bus vadinama nusivylimu. Rusų kalba žodis "painiavos" yra arčiausiai šio žodžio.
Žinoma, pagal apibrėžimą yra aišku, kad ši valstybėlabai nemalonu. Nusivylimas psichologijos - dažnai vartojamas terminas, nes ji lydi mus visą gyvenimą. Ji yra klasifikuojama į vidaus ir išorės nusivylimas dėl konflikto šaltinių. Vidinis gali būti dėl to, kad vyras nustatyta pats tikslus ir jiems pasiekti neveikia. Nusivylimas dažnai įvyksta, kai stiprių troškimų ir poreikių ir instinktų nepasitenkinimą. Asmuo yra dažnai prarandama, jei tai, kad jis paprastai gaunami, staiga nustoja dirbti. Jis taip pat yra nusivylimas šaltinis gali būti žino, kad jokių kompleksų buvimas, pavyzdžiui, baimė atlieka viešosios arba baimės bendravimo. Tada nesėkmės situacija susidurti ne vieną kartą, ne du kartus. Be to, vidaus nusivylimas psichologija yra laikomas iš vidaus konfliktų tikslais pasekmė, kai sapne įgyvendinimas apsaugo kita įgyvendinimą, tai vadinama pažinimo disonanso.
Išorinis nusivylimas psichologijoje yrapainiavos, kurią sukelia veiksniai, kurie yra už individo ribų. Tai yra, jei esate sugautų kamščiuose - tai išorinio nusivylimo šaltinis. Arba, staiga, bosas griežtai reikalauja atlikti užduotį, kurioje darbuotojas apskritai nesupranta. Pirmasis teiginys, kad toks žmogus jaučiasi, yra nusivylimas. Nors tai gali vykti agresyviai ir nukreipti ne į šaltinį, kuris sukėlė painiavą. Taigi mūsų gyvenime yra vadovėlių situacijos: žmogus tironuoja bosą, tada šis žmogus namuose suskaido savo žmoną, žmona gauna vaikus, o paskutinis agresijos grandinėje tampa naminiais gyvūnais. Ir visa tai prasidėjo nuo vieno žmogaus nusivylimo.
Ši sąlyga gali sukelti skirtingus žmonesne ta pati reakcija. Kaip susiję su nusivylimu ir asmens gynybos mechanizmais? Jei pirmojo intensyvumas yra bent jau vidurkis, antroji yra būtinai įtraukta. Pirmasis mechanizmas nėra žinomas visiems kaip terminas represijos. Taigi nepatogios aplinkybės yra užmirštos, bet ir toliau gyvena be sąmonės ir trikdo žmogų. Regresija yra asmens "grįžimas" į ankstesnę raidos stadiją, kuri taip pat atsitinka taip, kad yra reakcija į nusivylimą. Ir trečiasis bendras gynybos mechanizmas - perkėlimas - tai situacija, kurią paminėjote aukščiau - kai žmogus brūkšnys savo viltis giminaičiams (ir ne tik).
Žinoma, šiek tiek nusivylimasyra normalus ir sukelia mus patobulinti save, bet jei jis ilgėja ilgą laiką, nuolatinis stresas gali pakenkti sveikatai. Ypač dažnai ligos, susijusios su nusivylimu, įvyksta viduriniuose vadovuose. Jų darbas yra pakankamai atsakingas, be to, jie turi atsakyti aukštesnio rango vadovams. Žinoma, yra atskiros atsakymo charakteristikos, o kliūtis galima įveikti, tačiau tam reikia daugiau laiko ir pastangų. Jei asmuo išmoko išspręsti problemą, kitą kartą gali būti nesupainiojamas. Frustracija psichologijoje suprantama kaip reakcija į sunkiai įveiktą, taigi, jei žmogus susiduria su sudėtingu, bet įveiktiniu uždaviniu įgūdžių požiūriu, tai nebus nusivylimas.
