Mokyklos asmens higienos taisyklės: vaikų ir tėvų atmintinė

Per pastaruosius dešimtmečius gydytojai skamba signalą. Vaikų sveikata smarkiai pablogėjo. Šį reiškinį sukelia keletas priežasčių, viena iš jų yra vaiko pagrindinių asmens higienos principų pažeidimas.

Mokyklos asmens higienos taisyklės yra įkeitimasgeros sveikatos, infekcinių, taip pat parazitinių ligų nebuvimas. Pirmojo laipsnio sveikatos žemas lygis neigiamai veikia vaiko adaptacijos procesus mokykloje. Todėl mes atkreipiame Jūsų dėmesį į mokyklos asmeninės higienos taisykles. Pastabos turėtų būti priešais kūdikio akis.

Taisyklės, kurių reikia laikytis namo sienose

Studento asmeninė higiena yra tai, kas turėtųsiekti kiekvieno vaiko. Tai, ko jums reikia mokyti savo kūdikiui nuo gimimo momento! Siekiant užkirsti kelią vaikui būti vadinama slob, tėvai turės sunkiai dirbti kelerius metus. Kai kūdikis auga, be mama ar tėčio pagalbos, ji nusiplauti ir nuplauti dantis.

Asmeninės higienos mokyklų moksleivių taisyklių laikymasis -svarbus momentas vaiko auginime. Pirma, tėvelis turi išmokyti vaiko, kaip pastatyti lovą. Antra, ryte ir vakare reikia vėdinti kambarius, kuriuose vaikai miega. Atminkite, kad 15 minučių saulės spinduliai nudeda bakterijas ore, grindų ir baldų paviršiuje. Todėl pašalintus langus saulėtoje dieną - puikią virusinių ir infekcinių ligų prevenciją. Trečia, švarūs patiekalai taip pat yra svarbus virusinių ir infekcinių ligų prevencijos punktas.

Savaime suprantama, kad dantis valyti ir plauti ryteo vakarais niekas neatšaukė. Pirmasis greideris turi atlikti šias procedūras savarankiškai! Įtikinkite vaiką, kad būtina laikytis asmens higienos taisyklių. Mokyklą lengva įtikinti.

Kaip tinkamai plauti rankas

Rankų praplovimą prieš valgydami ir po pėsčiųjųgatvėje, mes mokome nuo ankstyvo amžiaus. Tačiau moksliniai tyrimai parodė, kad 95% vaikų ir suaugusiųjų nežino, kaip tai padaryti teisingai! Ką manai, kokia tai priežastis? Viskas yra paprastas. Kai atidarius vandenį iš čiaupo, tada užterštais pirštais palieskite rankeną ar vožtuvą. Mikrobai, gyvenantys odos paviršiuje, tuoj pat pereina į rankas! Plauti rankas su muilu ir vandeniu, mes užsukite čiaupą, liečiant labai vartus, ir persodinti atgal bakterijų ant švarių rankų. Tokio skalbimo poveikis ir nauda sumažėja beveik iki nulio.

Kyla logiškas klausimas: "Kaip tada mes turėtume tinkamai nuplauti rankas?" Viskas yra paprastas. Algoritmas yra tas pats. Tačiau krano uždarymo metu rankoje reikia pasiimti servetėlę, uždengti ją vožtuvu ir paversti ją reikiamu kiekiu kartų. Jei turite vieną ginklą, tai dar lengviau. Mes ją uždarome rankos galu. Ir, žinoma, nepamiršk rankas dezinfekuoti.

Lifkhak dantų valymui

Kas bent kartą buvau gyvenęs registratūrojeo odontologas prisiminė ovalią ir švarią veidrodį ant rankenos, kurioje matote dantų gydytojo darbo rezultatus. Vaikų taurė po kriaukle gali įdėti tą patį, tik mažiausiu dydžiu.

Ši priemonė leis vaikui stebėti jo dantisjų valymo laiką, apsvarstyti, kas atsitinka su tolimais dantimis, kaip gerai jie valomi. Jei reguliariai ir kokybiškai atliksite šią procedūrą, apsilankymas pas odontologą bus kuo mažesnis.

Jei vaikas serga!

Kai vaikas ar suaugusysis serga per šalta arbagripas, tuomet reikia sugriežtinti studento asmens higienos taisykles. Memo rekomenduoja ligos laikotarpiui kiekvienam šeimos nariui turėti stalo įrankius (puodeliai, lėkštės, šakutės ir šaukštai). Ventiliuokite kambarį ir pacientų kambarį kuo dažniau. Tiek sergantiems, tiek sveikiems žmonėms reikia dėvėti veido kaukes. Jei pacientas čiaudina ar kosulys, jis tiesiog turi uždengti savo burną ar nosį su nosine, kai jis tai daro!

Mokyklos asmens higienos taisyklės: užrašas (trumpai)

1. Pradėkite ir baigkite dieną su danties šepečiu.
2. Baigę krauti, turite užpildyti lovą ir perkelti užuolaidas, atidarant langą.
3. Kiekvieną savaitę nulupkite nagus ant rankų ir kojų. Tai geriausia tai padaryti sekmadienio vakare prieš mokyklos savaitę, tada eik į dušu.
4. Kiekvieną vakarą reikia plauti, tiek mergaites, tiek berniukams - tai nurodo mokyklos asmeninės higienos taisyklės.
5. Atmintinė primena, kad kelis kartus per savaitę, jums reikia patrinti kūną muiluotu Washcloth. Ši procedūra nuplauna purvą ir mikrobus iš epidermio paviršiaus, taip pat pašalinti daleles chapped odą.
6. Vaikai neturėtų plauti plaukų daugiau kaip 2 kartus per savaitę. Su dažnais katarinėmis ligomis leidžiama sumažinti procedūrų skaičių.
7. Kiekvieną rytą vaikas privalo dėvėti švarias, išlygintas kelnaites ir kojines (pėdkelnes).
8. Į mokyklos valgyklą negalima gerti iš kito stiklo, o jūs negalite naudoti kito valgomojo įrankių.
9. Neskelbkite atsarginių batų.
10. Yra žinoma, kad mokiniai klasėje nori įkandinėti ant rašiklių dangtelį, taip pat pieštuku viršuje esančius trintukus. Tai padaryti kategoriškai neįmanoma.
11. Turėdamas savo šukes mokykloje, bus užkirstas kelias infekcijai su pedikuliacija.

Ką daryti, jei ....

Jei vaikas pamiršta laikytis asmeninių taisykliųhigienos mokinys, priminimas, kad jis ateis į gelbėjimą. Ji turėtų būti dauginama ir kuo dažniau pasitaikiusi vaiko akyse. Be to, tėvai privalo griežtai laikytis šių taisyklių. Jei vaikas pamatys, kaip mama ar tėtis laikosi higienos normų, jis pats bus laimingas juos įvykdyti, imituojant savo mylimus tėvus.

Stebėkite švarumą, o jūsų kūnas bus dėkingas už šį darbą, turėdamas stiprų imunitetą!