Kaip tinkamai suknelė ant kalno
Žiema yra puikus laikas tiems, kurie myliaktyvus poilsis ir žiemos sportas. Dabar galimybė skate pasirodė beveik visiems. Šiuolaikiniai ritinėliai atidaryti kiekviename didžiuosiuose miestuose. Ir tokio pobūdžio poilsis tampa vis populiaresnis. Čiuožimas mėgstamas visų amžiaus grupių žmonėmis. Vaikai, kurie vargu ar išmoko vaikščioti, maloniai atvyksta į slidinėjimo klubą, kad patektų į slidėmis. Sulaukę suaugusiųjų rankos, jie atlieka pirmuosius žingsnius ant ledo ir tampa šio sporto gerbėjais. Vyresni žmonės, kai jie atvyksta į aikštę, jaučiasi jaunesni ir praranda dešimt metų.
Jei lankotės ledo kare, nebūtina būti profesionalušiame sporte. Jūs galite tik lėtai ir sklandžiai plaukti virš lygaus ledų paviršiaus, suteikiant kūnui mažą fizinę apkrovą. Žinoma, prieš pirmąjį vizitą į aikštę kyla klausimas: kaip tinkamai suknelė į aikštę? Drabužiai neturėtų trukdyti judėti ir sukelti nepatogumus. Atminkite, kad čiuožykla yra sportinė šventė. Todėl šiuo atveju labiau patogu sportuoti drabužius. Bet tuo pačiu metu reikia suknelė, kad neužšaltų. Pasirenkant, ką dėvėti ant slidinėjimo kalno, pirmenybę teikia lengvas, bet tuo pat metu ir šiltas dalykas. Tai geriau, jei jie gaminami iš natūralių audinių. Atkreipkite ypatingą dėmesį į skalbinius. Šiuo atveju pageidautina terminį apatinį trikotažą. Jis gerai išlaikys šilumą ir sugerins drėgmę. Čiuožimas yra aktyvus atostogos, todėl kūnas tikrai prakaus. Toks apatinis trikotažas leis kūnui kvėpuoti, kuris sumažins drėgmės išsiskyrimą.
Kaip aprengti ledo kamerą jaustispatogus? Tai labai paprasta. Nėra sunkių ir nemalonių dalykų. Per linas, uždėkite megztinį ir sportinius kelnes, ne labai platus. Visa tai galima papildyti lengvu, bet šiltu sportiniu striukiu. Apskritai nėra jokių specialių apribojimų drabužiams slidinėti. Tai gali būti džinsai, marškiniai ir net sijonai. Viskas priklauso nuo asmens asmeninių pageidavimų ir nuo to, kaip aktyviai jis ketina praleisti laiką žirgais. Nepakankamai slidinėti ant ledo bet kokie drabužiai, kurie neapsiriboja judėjimu, darys. Todėl, pasirinkdami, kaip apsirengti ledo kamuoliams, laikykitės savo skonio ir bendrų rekomendacijų.
Svarbų vaidmenį atlieka pati slidinėjimo trasa. Jie yra uždengti ir atidaryti. Jei čiuožykla yra už atviru dangumi, tuomet reikia suknelė pagal orą. Svarbiausia yra rasti geriausią variantą, kuris neleis įšaldyti ir netrukdytų mėgautis slidėmis. Mąstydamas apie tai, kaip apsirengti ant uždarų slidžių, apsvarstykite kai kurias funkcijas. Dengtos kalno temperatūra yra aukštesnė nei gatvėje. Šioje vietoje nėra vėjo ir kitų orų reiškinių. Todėl tu negali dėvėti švarkai ir skrybėlės. Bet tuo pačiu metu nemanyk, kad tapsite labai karšta. Nepamiršk, kad būsi ledas. Galite dėvėti lengvą megztinį ir ne labai šiltu treniruokliu. Keliaudami į bet kokią vietą, nesikabinkite per ilgo skara. Tai gali sukelti sužalojimą, jei jis tampa įstrigęs ar sugautas.
Renkantis, kaip suknelė ant ledo, nepamirškitesvarbiausias atributas - riedlentės. Tinkamai parinkti žiedai - tai pagrindinis reikalavimas. Yra modeliai su specialiu izoliuotu dangčiu. Jie turėtų būti suderinti, kad tilptų ir tinkamai pritvirtintų. Siūlai turi svarbų vaidmenį. Koją negalima uždėti, kad netrukdytų kraujo apykaita. Jei ratai yra tinkamai apsirengę, tada tarp jų ir kojos negalima įdėti piršto. Jų dėvimas neturėtų būti nemalonus.
Į rinką turėtumėte atsižvelgti į visus siūlomus patarimus. Tada toks poilsis suteiks malonumą ir ilgą laiką taps mėgstama okupacija. Mėgaukitės savo čiuožimu!
