Kaip suvirinti skysčio manga ant pieno ir vandens, kad butelyje būtų vaikas?
Mėgstamiausios manų kruopos, kurios išaugo milijonaisSovietiniai vaikai, dabar šiek tiek pamiršti. Pediatrai ir gamintojai mišinių nesiliauja priminti jai ne stiprios žalos organizmui, ir net mano mama nežinojo, kaip virėjas manų kruopos skystis vaikams. Tačiau močiutės primygtinai ir toliau primena, kad manų kruopos - būtinas produktas vaikų maistui.
Maistinė manų kruopos vertė
Manų kruopos, pagamintos iš kviečių,turi turtingą vitaminų sudėtį ir šiek tiek pluošto. Jis greitai virškinamas ir lengvai įsisavinamas kūnu. Ypač jei žinote, kaip suvirinti skystą mangą.
Mango vaikams rekomenduojama būti vyresniems nei 10 mėnesių amžiaus. Tai naudinga valgyti tokią košę ir suaugusius pacientus pooperaciniu laikotarpiu, taip pat gydyti bet kokias virškinamojo trakto ligas.
Kompozicija ir kalorijų kiekis mangoje
Manų kruopos yra viena iš kalorijųpalyginti su kitomis veislėmis. Štai kodėl jis buvo naudojamas kaip pirmas maistas mažiems vaikams. Jo kalorijų kiekis 100 gramų yra 328 kcal. Bet niekas maiste nenaudoja sausosios formos manų. Tačiau kalcio kiekis rupių grūdų piene yra daug mažesnis ir yra 109 kcal. Žemiau pateikiamos receptai, kaip suvirinti skystą mangą.
Manulose yra daug angliavandenių: 73 gramai 100 gramų grūdų. Baltymų kiekis toje pačioje mangoje yra 10 gramų, riebalai yra 1 gramas. Gatavoje košėje kompozicija yra visiškai kitokia. Skysti piene piene yra baltymų, riebalų ir angliavandenių 4: 5: 13, atitinkamai.
Skystas pienas piene
Tradicinis pieno manulos receptaslaikomas labiausiai skanu. Jei laikysitės visos maisto gaminimo technologijos, mango pasirodys švelni kreminė konsistencija, kvepianti ir maloni skoniui. Kažkas mėgsta kaušes tankus, o kiti, atvirkščiai, yra skysti. Ši parinktis puikiai tinka mažiems vaikams.
Norėdami tai padaryti, įpilkite pieno į puodą irįdėti į viryklę mažam ugnies. Pridėkite šiek tiek druskos, kad nesusidarytumėte dugno. Kai pienas pradeda virti, tai yra, jo temperatūra bus apie 90 laipsnių, galite įdėti melionus, pamažu vieną šaukštą. Po kiekvieno laiko mango turi būti maišomas. Iš viso reikia 3 šaukštus grūdų. Tada įpilkite 50 g cukraus. Kepkite mango, prieš keletą minučių virindamas mažai ugnį, nepamirštant nuolat maišyti. Pabaigoje įpilkite 50 gramų sviesto. Malonu apeiti!
Kaip suvirinti buteliuką su skystu buteliu
Daugelis sovietmečio vaikai augo mangoje. Kūdikių košę paruošti anksčiau nei nuo šešių mėnesių amžiaus, o kartais ir motinos pieno trūkumo, ir gimimo metu. Slaugomiems kūdikiams paruošta speciali skysta manga ir išpilta į butelį.
Šiuo metu yra daugybė produktųpritaikyti pieno mišiniai, kuriuos taip rekomenduoja pediatrai, košė tapo antrine. Štai kodėl daugelis šiuolaikinių mamų net nežino, kaip suvirinti skystą mangą kūdikiui.
- 100 ml pieno;
- 100 ml vandens;
- 2 arbatinius šaukštelius manų kruopos;
- 1 šaukštelis cukraus.
Šaltą pieną ir vandenį supilkite į puodąstoras dugnas, pridėti grūdų ir atidėti kelias minutes. Kai manekis išsipučia, galite išsiųsti indus į viryklę. Kuko tik mažai šilumos, nuolat maišant su švilpimu. Virtos skysčio manų kruopos apie 3 minutes po virimo.
Kaip suvirinti skystą mangą ant vandens
Karvės pieno baltymai yra vienas pagrindiniųmaisto alergenai. Jo netoleravimas pastebimas 7 proc. Vaikų iki vienerių metų amžiaus. Kai kuriems iš jų tokio tipo maisto alergija išlieka gyvybei. Kartais karvės pienas pakeičiamas ožkos pienu. Bet dažniau, jei jūs turite gaminti košę, tada jie paruošiasi jį ant vandens.
Skaniai manga galima paruošti ne tik ant pieno, bet ir ant vandens. Maistinė vertė yra blogesnė už pieno košę, tačiau ji yra absoliučiai hipoalergiška.
- manų kruopos;
- vanduo;
- sviestas;
- druska;
- cukrus.
Virkite vandenį į puodą su storu dugnu. Leiskite atvėsti iki 80-90 laipsnių temperatūros. Šiuo atveju, košelių tikimybė košėje bus mažesnė. Nuolat maišydami švilpūną, supilkite karvę į vandenį, 1 šaukštelis mangai už 250 ml skysčio. Virkite košė 5 minutes. Pasibaigus virimui, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį cukraus ir 10 gramų sviesto. Skystas mangas ant vandens yra paruoštas. Malonu apeiti!
Remiantis šiuo receptu, manų kruopos pasirodo reta. Pagal savo skonį, jis gali būti prastesnis už pieno mangų, bet jis yra mažiau kaloringas ir hipoalergiškas. Tokia manų kruopai tinka tiek maitinamoms kūdikiams, tiek papildomiems maisto produktams, vyresniems nei šešių mėnesių amžiaus vaikams.
Pirmojo papildomo valgio receptas puikiam mangui
Paprastai iki 5-6 mėnesių amžiaus tėvaijie maitina kūdikį mango iš butelio. Po šešių šio prietaiso mėnesių galite atsisakyti ir pradėti pašarų vaiko iš šaukšto. Todėl košę reikia paruošti tankesne konsistencija nei butelis.
Ir dar, kaip suvirinti mangą kūdikiui: skystis ar ne, tai priklauso nuo to, kiek vaikas sukūrė rijimo refleksas, jei jis galėtų lengvai praryti ar spjauti prasideda. Norėdami pradėti nuo košės maitinimui, rekomenduojama maistą supjaustyti, o grūdų kiekis padidės laiku.
Pagal šį receptą, manga yra gaunama be преувеличения "idealus". Jis virtas beveik akimirksniu, o dėl to pasirodo skonio skonį ir naudingą patiekalą.
Manų kruopų nauda ir žala
Naudingos manų ir javų grūdų savybės, paruoštos iš jo, yra tokios:
- Manka turi turtingą vitaminų kompozicijąaugaliniai baltymai ir krakmolas. Paruošta skystu pavidalu, košė lengvai įsisavina kūną, todėl rekomenduojama ne tik vaikams, bet ir žmonėms, sergantiems žarnyno ligomis.
- Manka greitai paruošiama, taigi ji išlaiko didžiausią naudingų medžiagų kiekį kraujyje.
- Manos košė ilgą laiką sukuria sotumo iliuzijąskrandis Tai gana naudinga tėvams, kurie, maitindami kūdikį su mango nakčiai, galės miegoti ilgiau nei tris valandas, palyginti su tuo, ar vaikas vartos pritaikytą pieno formulę.
- Manoloje daugelyjeglitimo baltymas yra glitimo. Koks yra pavojingas vaikui? Kai kurie vaikai netoleruoja glitimo, ir jei pradedate maitinti maną iki 10 mėnesių amžiaus, tai gali sukelti rimtų problemų, susijusių su virškinimo trakte ir metabolizmu organizme.
- Mangoje yra kita pavojinga medžiaga -fitinas, kuris neleidžia absorbuoti kalcio į kraują ir jo dalyvavimas kaulų sistemos statyboje. Pediatrai rekomenduoja, kad iki metų manos košė nebūtų duodama vaikui, kad jis nerodytų rachito vystymosi.
Įrodyta, kad kūdikį maitina skystu manakošė po 10 mėnesių yra visiškai saugi ir nesukels jam sveikatos sutrikimų. Nemažai teiginių apie manų kasečių kenksmingumą diktuoja tik komerciniai interesai.