Arbata su pienu yra gera ar bloga? Ekspertų argumentai

Diskusijos apie tai, ar derinti arbatą supienas, ar geriau atsisakyti, nepasibaigs iki šios dienos. Pavyzdžiui, Kinijoje nerekomenduojama gerti karvės pieno, ką galime pasakyti apie derinį su "žalia" augalu. Tačiau "migloto Albiono" gyventojai jau seniai pripratę gerti arbatą su pienu - jiems tai yra kasdienis gėrimas. Medicinos specialistai taip pat yra dviprasmiški, ar kartu sujungti šiuos du produktus. Kai kurie mano, kad taip, o kiti, atvirkščiai, sako, kad jų nėra.

Taigi, pabandykime suprasti: arbata su pienu yra naudinga ar kenksminga?

Ekspertai, kurie yra tokių rėmėjųarbata, deklaruokite: pienas yra puikus priedas prie arbatos, nes tai palengvina arbatos virškinimą ir virškinimą. Be to, karvių produktas sumažina kofeino, kuris yra gaivinantis gėrimas, veiksmingumą.

Atsižvelgiant į klausimą: arbata su pienu yra naudinga ar kenksminga, reikia pabrėžti, kad gėrimo skonis, tai, kad pieno, kad be jo - tas pats. Kūno nauda yra gyvūnų ir augalų komponentų derinys.

Kai kurie ekspertai teigia, kad arbatos ir pieno "kokteilis" turi daug daugiau vitaminų ir maistinių medžiagų nei vien išvardytose dalyse.

Be to, daugelis ekspertų mano, kad karvės produkto ir arbatos derinys prisideda prie laktacijos pagerėjimo, todėl ją reikia valgyti slaugančių motinų.

Tie, kurie nežino atsakymo į klausimą: "Arbata su pienu yra naudinga ar kenksminga?" Įdomu žinoti, kad minėtų komponentų derinys padeda numesti svorį. Žinoma, jei naudojate žaliąsias augalų veisles ir mažai riebalų turinčią pieną.

Maistingas ir tuo pat metu lengvai virškinamasbe to, gėrimas taip pat turi diuretikų savybę, taigi tie, kurie reguliariai organizuoja "iškrovimo dienas", kartais naudoja dietą su arbata su pienu. Nerekomenduojama ilgai vartoti arbatos pieno "kokteilio", nes tai gali sukelti organizmo dehidrataciją.

Kalbant apie tai, ar arbata su pienu yra naudinga ar kenksminga,taip pat yra požiūris, pagal kurį karvių produktas sumažina 80 proc. visų žinomų gėrimų naudojimą. Arbata su pienu negali būti laikoma kenksminga, tačiau taip pat nėra naudinga ją vadinti. Tuo pačiu metu jo efektyvumas lyginant su klasikine arbata yra mažesnis. Visų pirma, standartinis gėrimas išplečia arterijas ir gerina kraujo spaudimą, o pienas su arbata, jei jie yra girtas kartu, neturi tokių savybių. Be to, piene yra baltymų kazeino, kuris neutralizuoja naudingų antioksidantų, esančių tonizuojančiame gėrime, veiksmingumą.

Tie, kurie tiki, kad arbata su pienu yra naudinga gertivisada geriau sustabdyti savo pasirinkimą ne į karvės produktą, o nuo sojos pagamintą, nes jame nėra kazeino. Vis dėlto reikėtų pabrėžti, kad šios temos tyrimai dar nebaigti, o paskutinis klausimas bus nustatytas ateityje.

Atsižvelgiant į naudingą ir ne labai naudingąšio gėrimo kaip arbatą su pienu, kuris yra visiškai nesuderinamas atsakymai savybės, būtina dar kartą pabrėžti, kad tiems, kurie nori numesti svorio ir kontrolės cholesterolio kiekį organizme, turėtų būti atsisakyta karvės produktą su dideliu riebalų kiekiu. Taip pat tokiems žmonėms nerekomenduojama gerti arbatos su grietine.

Vienas ar kitas būdas gerti ar nevalgyti arbatos su pienu - kiekvienas pats nusprendžia, moksliniai tyrimai dėl minėto kokteilio naudingumo dar nėra baigti, todėl konkrečios rekomendacijos yra per anksti.