Režimas ir kūdikių maistas iki vienerių metų
Su kūdikio išvaizda, naujarūpesčiai, džiaugsmas ir linksmi akimirkai tėvai turi didžiulę atsakomybę už savo vaiko gyvenimą ir sveikatą. Kūdikiui reikia ypatingo dėmesio, tinkamos priežiūros ir, svarbiausia, mitybos organizavimo. Kūdikių maistas iki vienerių metų nuolat keičiasi, kiekvieną mėnesį jo poreikiai didėja.
Pirmieji jo gyvenimo metai buvo kūdikissusidaro imuninė sistema, ir labai svarbu, kad šiuo svarbiausiu laikotarpiu jis gautų visus būtinus mikroelementus ir vitaminus sveikai plėtrai. Tinkamai organizuota dieta vaikams iki vienerių metų padės vaikui greitai prisitaikyti prie aplinkos. Žinoma, gerai, jei kūdikis maitina moterį per metus, tačiau jei ši galimybė nėra numatyta dėl daugelio priežasčių, tada pritaikyti mišiniai yra arti žindymo.
Žindyvė moteris turi būti atsargiaipagalvok apie dietą. Turėtumėte valgyti daugiau maisto produktų, turinčių daug baltymų ir kalcio, kad būtų sustiprinti kūdikio kaulai. Atsargiai naudokite aštrus ir riebus indus su pagardais, taip pat šokoladą, citrusinius, kopūstus, svogūnus ir raudonus daržoves. visi šie produktai gali provokuoti diatezę arba žarnyno koliką. Gerai laktacijai rekomenduojama naudoti rūgštaus pieno produktus, arbatą su kondensuotu pienu - visi šie gėrimai maitina motinos pieną, o tai yra svarbu vaikui.
Kaip vaikai turėtų būti maitinami iki vienerių metų
Paprastai maitinantys kūdikiai maitina kas 3 valandasnepriklausomybė nuo dienos laiko. Daugelis pediatrų mano, kad kūdikių maistas iki vienerių metų turėtų būti atliekamas pagal poreikį. Be to, gydytojai teigia, kad intervalai tarp šėrimo turėtų būti ne mažiau kaip 2 valandos: taigi skrandis virškinamas ir išsiskiria iš maisto. Idealiu atveju pirmuosius keletą mėnesių kūdikiui reikia šerti motinos pienu, tada, kai jis nori, tada organizuokite režimą.
Bet tai nereiškia, kad reikia griežtai laikytisŠi schema - kiekvieno kūdikio poreikiai yra individualūs, todėl ieškokite kompromiso ir laikykitės aplinkybių. Kai jis auga, pats vaikas pats taip dažnai neprašys maisto, jis bus užsiėmęs studijomis apie jį aplink pasaulį, bendrauti su mama ir susipažinti su naujais žaislais. Kiekvienas garsas, naujas griovelis, tai kas atitraukia ir domisi vaikais.
Kūdikių maistas iki vienerių metų, įvedus papildomus papildomus maisto produktus
Jei kūdikis maitina krūtimi,tada būtina papildyti maisto produktus ne anksčiau kaip 6-7 mėnesius. Kūdikiai dėl dirbtinio šėrimo gali palaipsniui duoti sultys nuo 3 mėnesių. Į šėrimo procesą būtina griežtai laikytis režimo ir nepažįstamas maisto suteikiant pusę šaukštelį, į vaiko skrandį pritaikytas ir sukonfigūruota virškinti naujus komponentus.
"Lure" nėra motinos pieno ar riebalų pakaitalasPieno mišinys, tai papildymas pagrindinei dietai ir laipsniškas smulkinimas iš krūties / mišinio. Niekada nepakenkite vaiko valgyti naujų maisto produktų, jei jis to nenori. Tuo pačiu metu negalima įvesti kelių naujų patiekalų, pirmiausia būtina, kad kūdikis būtų pripratęs prie vieno produkto.
Skubėti čia yra nepriimtina: žiūrėti odą, žarnyno darbą, bendrą būklę. Tik po savaitės ar net dvi, galite pabandyti pakeisti žindyvę.
Per 7 mėnesius vaikui gali būti patiekta košė, sriubos bulvių koše,varškė. Paprastai šiuo amžiaus vaikai gauna 2 bulvių koše arba košės ir 4 - motinos pieną. Be to, jums palaipsniui reikia atleisti jį nuo nakties maisto, pakeisti mišinį arba krūtimi su vandeniu.
Arčiau metų, vaikui gali būti skirtos kukuliai,kotletai, sausainiai, želė. Įtraukti vaisius savo meniu (bananai, obuoliai, kriaušės), bet saugokitės mažų uogų - vaikas vis dar gali kramtyti ir droselis blogai. Kūdikių maistas iki vienerių metų turėtų būti organizuojamas pagal jūsų kūdikio troškimą.
