Kiek metų jūs galite valgyti grybus vaikams? Naudojimo ypatybės ir rekomendacijos

Dažnai noriu įvairinti meniu ir virtikažkas skanu. Tuo pačiu metu, jei šeimoje yra mažas vaikas, tada kai kuriais indais reikia būti atsargiems. Pavyzdžiui, grybai yra produktas, kurio neturėtų būti mažiausias vaikas. Kodėl? Straipsnyje apie tai kalbėsime ir apie tai, kiek metų jūs galite valgyti grybus vaikams.

Grybų privalumai

Yra žmonių, kurie tiki, kad grybai -nenaudingas maistas. Tačiau tai visai netiesa. Juose yra daug skaidulų ir baltymų. Yra mikroelementų, tokių kaip kalcio, magnio, kalio, geležies, natrio ir kitų. Taip pat yra daug vitaminų C, PP, B₂, B₁, A. Žinoma, tai įrodo didžiulę naudą, kurią šios karalystės atstovai prisiima.

Tuo pačiu metu žinoma, kad grybus, kurie renkami miške, reikėtų labai rūpestingai elgtis ne tik su vaikais, bet ir su suaugusiais.

Grybų žala

Kodėl sakoma apie grybų ir išskirtinių pavojų?atsargiai juos naudoti? Faktas yra tai, kad, nepaisant daugelio naudingų medžiagų, jie sunkiai sugeria kūną, nes juose yra daug sunkiai įsisavinamų pluoštų. Be to, turite būti tikri, kad vieta, kur jie atitinka, yra ekologiška. Galų gale, auga nuo žemės, grybai sugeria toksiškas medžiagas, kurios yra ypač jautrios vaiko kūnui.

Vaikų gydytojai priduria dar dvi priežastis, dėl kurių draudžiama vartoti grybus. Tai yra:

• chitino turinys juose yra stabilus junginys, dėl kurio sunku juos virškinti;
• kempinė - tai yra visų kenksmingų medžiagų įsisavinimas iš išorinės aplinkos.

Tėvai dažnai ignoruoja šiuos momentus, manydami, kad grybai visada valgė, o žmonės buvo gerai. Tačiau nepamirškime, kad ekologinė situacija anksčiau buvo geresnė nei šiandieninė.

Štai kodėl maži vaikai negali juos valgyti. Tačiau kyla klausimas: kiek metų jūs galite suteikti grybus vaikui? Kuris iš jų? Kaip pristatyti šį patiekalą dietoje?

Ką ir kiek metų galite valgyti grybus vaikams?

Į šį klausimą specialistai skiriasipožiūris. Pasak jų, vaikui skiriami grybai, pradedant nuo dvejų metų iki dešimties. Norėdami atsakyti į šį klausimą, tėvai turėtų skaityti literatūrą, pasitarti su pediatru ir atsižvelgti į išorinius veiksnius. Ir remiantis visa informacija suvestinė priima tinkamą sprendimą.

Pažvelkime į skirtingus požiūrius į tai.

1. Jei nėra vieningo nuomonės apie taiKiek metų jūs galite valgyti grybus vaikams, tuomet nėra argumentų, kiek metų jūs negalėsite jų valgyti. Visi įsitikinę, kad iki vaiko iki dvejų metų grybų draudžiama.
2. 50% gydytojų mano, kad nuo 2 iki 5 metųšis produktas šiek tiek yra. Bet čia taip pat kažkas mano, kad galima duoti jiems vaikui per dvejus metus. Ir, pasak kitų ekspertų, minimalus amžius turėtų būti 5 metai. Pirma, grybai yra tradiciniai patiekalai. Vėliau taip pat galite pasiūlyti gerai paruoštus gabalus. Bet jiems reikia valgyti ne daugiau kaip kartą per savaitę.
3. Daugelis ekspertų sutinka, kadIki septynerių metų vaiko kūnas yra pasiruošęs valgyti šį produktą. Tai yra optimalus amžius. Daugelį metų galite valgyti grybus vaikams. Žinoma, reikia imtis visų atsargumo priemonių.
4. Jei organizmas susilpnėjęs dėl kai kurių ligų, tada geriausias amžius, nuo kiek metų jūs gaivinsite vaiką, yra 10. Priešingu atveju jis gali turėti dar daugiau sveikatos sutrikimų.

Negalima klausytis "žinių"kaimynais ir kitais patarėjais, kad jų vaikai valgė grybus nuo dvejų metų, ir jie viskas gerai. Vaikai yra skirtingi. Todėl pasekmės taip pat gali skirtis. Kai kuriuose produktu lengvai suvokia kūno dalis, o kitose tai sukelia virškinimo sutrikimą.

Grybus pristatome į vaiko dietą

Atkreipkite dėmesį, kad grybelių (cukraus,baltymai ir riebalai), yra sutelktas ant skrybėlių. Be to, kojose yra medžiagos, vadinamos chitinu. Šis elementas yra žalingas vaikams. Taigi išvada leidžia manyti, kad, išardžius su laiku, kiek metų jūs galite valgyti grybus vaikams, jie pristatomi į vaiko dietą, pradedant nuo skrybėlių.

Be to, verta apsvarstyti tipus, iš kuriųpradėti naudoti. Ar vaistiniai grybai gali būti skiriami vaikams ir kiek metų? Gydytojai, pediatrai rekomenduoja iš pradžių tik grybus, taip pat austrių grybus (mes kalbėsime apie amžių šiek tiek žemiau). Tada galite valgyti kepsnius ir grybus. Tokiu atveju vaikams geriau neleisti jiems marinuoti, kepti ir sūdyti, nes jie bus per sunkūs vaiko kūne.

Grybai nėščioms ir žindančioms moterims

Moterys šiuo laikotarpiu paprastai turėtų būti maitinamosbūk atsargus. Grybų naudojimas nėra išimtis. Sveikata tiesiogiai priklauso ne tik nuo motinos, bet ir nuo mažo tvarinio, kurio organizmas vis dar silpnas. Geriausia taisyklė, kad mamos gali sekti tokiu metu, yra tik tai, kad, atsižvelgiant į kokybę, yra absoliutus tikrumas. Per pirmuosius žindymo mėnesius geriau ne eksperimentuoti su maistu, bet tik sveiką ir lengvai virškinamą maistą.

Kiek metų vaikai gali turėti grybus?

Jei gyvenimas be grybų atrodo drąsus, tuometGalite patarti naudoti dirbtinai išaugintus grybus ir austrių grybus. Kiek metų jūs galėtumėte suteikti vaikams šių rūšių grybus? Tokie produktai mažiausiu kiekiu duoda net pusantro amžiaus vaikui.

Keletas žodžių apie arbatą ir jogurto grybus

Arbatos grybų gėrimas puikiai numalšina troškulįvasaros karštis. Tačiau kai kuriems tėvams, susijusiems su jo pavadinimu, kyla abejonių, ar tai leisti jam gerti savo vaikui. Kartais jie leidžia jums išgerti šį gėrimą nuo to amžiaus, kiek metų galite valgyti grybus vaikams.

Tačiau turėtų būti suprantama, kad grybelis yra įprastuo tai reiškia ne. Šis produktas yra acto rūgšties bakterijų ir mielių simbiozė. Ir pastarieji sudaro pagrindinį "darbą", nes jie praturtina gėrimą naudingomis medžiagomis. Dėl to imunitetas didėja, plaukai, nagai ir dantys tampa stipresni, kūnas atsikrato toksinų.

Taigi, vaiko organizmui tinkamas arbatžolinis grybas, ir jis gali būti skiriamas nedidelėmis dalimis nuo šešių mėnesių amžiaus. Ir vaikai, sulaukę 3 metų amžiaus, gali vartoti įprastas dozes.

Be arbatos yra kefyro grybų. Tai panaši į pirmąją, tačiau ji turi daugiau bifidobakterijų, dėl kurių virškinimo trakto darbas yra normalus. Tačiau kompozicijoje taip pat yra alkoholio. Būtent ši sudedamoji dalis draudžia vaikams. Tačiau dažnai jos skiriamos nuo vienerių metų mažomis porcijomis.

Apsinuodijimas

Bet sugrįžkime į tuos grybus, kurie auga miške. Sprendžiant, kiek metų jūs galite vaikams paimti grybus, turite prisiminti, kad juose yra nuodų. Todėl yra apsinuodijimo grybais atvejais. Ir kai kurie iš jų turi liūdnas pasekmes. Apsinuodijimas pasireiškia dėl netinkamo grybo valgymo ar dėl pernelyg didelių kiekių. Turiu pasakyti, kad niekas imunitetas nuo to. Todėl jūs turite žinoti, kaip būti ir ką daryti, jei vaikas yra apsinuodijęs.

Apsinuodijimas gali būti kitokio pobūdžio. Lengva forma yra tik šiek tiek silpnumas ir galvos svaigimas. Ne kritiška būklė būdinga tai, kad pilvas pridėta prie pirmiau. Su vidutinio sunkumo laipsniu taip pat didėja skausmas, mažėja mokiniai ir stiprus seilėtekis.
Pažymėtina, kad rodo aukšta temperatūrakad apsinuodijimas yra bakterinis, todėl jį daug lengviau gydyti. Norėdami suprasti, kokią pagalbą suteikti vaikui prieš atvykstant gydytojui, turite sugebėti tiksliai nustatyti apsinuodijimo laipsnį ir tipą.

1. Pagrindinė taisyklė yra ne panikos ir paskambinti gydytojui.
2. Prieš atvykstant vaikas įpakuojamas kuo šilčiau. Tas faktas, kad grybais yra kenksminga helvetio rūgštis. Bet ji mirs esant aukštai temperatūrai.
3. Kitas, iš vaiko sužinokite, kokį grybą valgė.
4. Jei nėra vėmimo, jie bando paskambinti jam. Norėdami tai padaryti, jam leidžiama gerti daugiau šilto vandens, o tada lengvai paspauskite pirštą ant liežuvio šaknies.
5. Po vėmimo pasidaryk aktyvintą medieną.
6. Tada duoti vaikui karštą arbatą.
7. Galų gale jie sukuria klizmą.

Jokiu būdu neturėtų būti skiriama rūgščiai, dėl to nuodus greitai įsišils kūne.

Išvada

Taigi, sprendžiant problemą, ar tai įmanoma vaikamsduokite grybus, kiek metų tai padaryti, turite būti atsargiems ir apsvarstyti daugelį veiksnių. Net jei patiekalas yra skanu ir kvepiantis, bet kūdikis vis dar per mažas, geriau atsisakyti jam teisminio nagrinėjimo. Galų gale, šis žingsnis gali sukelti pernelyg rimtų pasekmių.