Kriosauna: žala ir nauda, gydytojų nuomonė, atsiliepimai
Kryoterapija yra terapinė ir kosmetologinė procedūra, kuria siekiama stiprinti sveikatą, atjauninti kūną ir atsikratyti įvairių ligų dėl to, kad organizmas veikia labai šaltai.
Kriosauna, per kurią atsirandaįgyvendinant šią atjauninimo metodas yra nustatytas su atšaldytos azoto (nuo -25 ° C iki -140 ° C), remdamasi žmogaus oda per trumpą laiką.
Aušinimo procedūros aprašymas
Kaip vyksta aušinimo procesas? Krioterapijai vyrai dėvi plaukus, moterys - maudymosi kostiumus. Norėdami išvengti apsvaigimo ant rankų, siūloma uždėti ant vilnonių pirštinių, ant kojų - vilnonių kojinių. Tada, reikalaujama, kad buvimo kabinos, kuris yra užpildytas su tam tikra aušinamas dujų, kurio temperatūra pasiekia 15 sekundžių -138 ° C temperatūros ir laikomas šiame lygmenyje 1-3 minutes. Šaltasis paveikia tik viršutinius odos sluoksnius, o vidiniai organai neturi laiko užšalti dėl treniruotės trumpos trukmės.
Pirmieji pojūčiai po sesijos
Kriosauna, kurios žala ir nauda yra svarbikurie nusprendžia dėl šios procedūros, gali būti uždarojo tipo, su veido langu arba išdėstyti kubilu, kuriame azotas, nepasiekus galvos, visiškai apgaubia kūną. Krioterapija atliekama prižiūrint slaugytojui, kuris nenumatytomis aplinkybėmis gali sustabdyti ar pakeisti režimą.
Dabar jūs žinote, kas yra kriosaza. Naudos ar žalos iš to? Šis klausimas yra susijęs su daug žmonių, kurie nusprendė dėl tokio drąsaus, vis labiau populiarėja tvarka. Tačiau teigiamas rezultatas yra akivaizdus: kuo greičiau seansas bus rodomas ant skruostų skaistalai, oda tampa sveika atspalvį, o kūnas yra platinamas labai malonus jausmas šilumos.
Tokie simptomai pasireiškia, jei procedūra atliekama teisingai; jei jų nėra, galima kalbėti apie defektų buvimą salone.
Krioterapijos kursą sudaro 15-20gydymas, kurio vieną dieną intervale, trukmę kiekvienas vėlesnis palaipsniui didėja. Pirmą kartą pacientui nerekomenduojama likti saunoje daugiau nei dvi minutes. Svarbus sveikatos būklės pagerėjimas, depresijos būsenos išnykimas, miego normalizavimas - teigiamas ženklas rodo, kad žmogus, kuris praktikoje susipažino su tokiu unikaliu prietaisu, kaip kriosuna.
Nauda ir žala: specialistų nuomonė
Buvo iškeltas klausimas dėl šalčio naudojimo asmeniuiatgal 1971 m., kai japonų gydytojas Toshimo Yamauchi ištyrė savo poveikį sąnariui ir nustatė, kad organizmas pradėjo gaminti savo hormonus, kurie slopina reumato vystymąsi. Be to, pacientai išgyveno gyvybingumą ir kardinaliai gerina jų gerovę. "Yamauchi" sėkmė gydant susilpnėjusius sąnarius paskatino plačiai naudoti krioterapiją.
Kriosauna, kurios žala ir nauda šiandiendieną visiškai suprantama, jis prisideda prie apsigynimą kaupimo reaguojant į pavojaus signalas tiekiamas receptorius odos kontakto su atšaldytos dujos. Pasak ekspertų ir žmonių, kurie naudojo šį metodą akimirksniu aktyvina kraujotaką, pagreitina medžiagų apykaitos procesus, normalizuoja visų organų darbą. Prieš taikant krioterapija rekomenduojama aplankyti bendrosios praktikos gydytojo, šlapintis ir kraujo mėginius, taip pat padaryti Kardiogram. Jei fizinė būklė yra teisinga, medicinos specialistas leisti procedūras, paskirti savo skaičių ir ilgį.
Kriozanos vartojimo indikacijos
Kriosauna, kurios žala ir nauda sukelia tikrą susidomėjimą tiems, kurie nori pagerinti savo sveikatą, rekomenduojama, kai:
- dermatologinės problemos (psoriazė, riebi seborėja, egzema, riebalinių liaukų liaukos, spuogai);
- sąnarių ir stuburo ligos (artritas, osteochondrozė, reumatas, išvaržos diskai);
- kolitas, pankreatitas, pepsinė opa;
- odos nudegimo požymių ir jo senėjimo buvimas (pasirodė raukšlės, elastingumo praradimas);
- kvėpavimo organų pažeidimai (bronchinė astma, pneumonija);
- celiulitas;
- nervų sistemos veikimo sutrikimai (nemiga, stresas, pertrūkis, dirginimas);
- skausmas menopauzės metu;
- vyro impotencija vyrams;
- diabetas, neuritas, nutukimas, inkstų ir kepenų ligos;
- migrena.
Kriosauna, kurios žala ir nauda yra ištirtosSuprasti šios procedūros poreikį, puikiai atkuria moters kūną planuojant nėštumą, veiksmingai pašalina pagirį ir pašalina iš girto būklės.
Poveikis po kriosanos
Pasak daugelio pacientų, kurie nusprendėvizitas į kryozaną, kosmetologiją ir medicininį poveikį pastebimas po dviejų ar trijų sesijų. Atsakant į pernelyg didelį vėsinimą, endorfinas išleidžiamas (kitaip - džiaugsmo hormonas), o žmogus patiria neįtikėtiną energijos ir stiprumo spartą. Ir poveikis per kelias valandas nyksta.
Pasak žmonių, kurie pasinaudojo kriozaniu už savo sveikatos pakoregavimą, praėjus šiek tiek laiko jie turi galvos skausmą, miegas yra normalizuotas, dirglumas išnyksta.
Gana dažnai kriozauna (gerai ir blogai, atsiliepimai apiekuri tampa pagrindine svorio praradimo tema) yra įtraukta į svorio kritimo programą, nes tai užtikrina papildomų svarų praradimą ir aktyviai kovoja su celiulitu. Viena procedūra gali sutaupyti 500-1000 kalorijų. Ir šaltis trunka kalorijas iš skanių pyragų arba bulvių bulvytės.
Teigiami aušinimo procedūros aspektai
Daugelis pacientų bando praktiškai tai suvoktiiš tikrųjų yra kriosauna? Koks yra šio prietaiso naudojimas kūnui? Kriosauna teigiamai veikia odą, stiprina kūno apsaugines savybes, aktyvina medžiagų apykaitą.
Cryocabino sesijos yra veiksmingai derinamos susporto pratimai ir masažai. Ypač geri rezultatai pasiekiami šalto aušinimo metu kartu su soliariumu, kuris rekomenduojamas praėjus 10-15 minučių po krioselenų.
Nauda ir žala: gydytojų nuomonė
Pasak gydytojų, kryozaną nerekomenduojama šiais atvejais, jei yra:
- padidėjusi kūno temperatūra;
- vidaus organų uždegiminės ligos;
- kraujo ligos;
- katarinės progresijos;
- polinkis į trombozę;
- piktybiniai navikai;
- sunki hipertenzija;
- psichinės pakitimai;
- klaustrofobija;
- lėtinės ligos infekcinės ligos.
Pasak ekspertų, po apsilankymo kriosuna daug pacientų nustoja vartoti vaistus ir lengvai atsisveikino su jų negalavimais.
