Trys hipertenzijos stadijos - žingsnis atgal
Padidėjęs spaudimas yra pagrindinė manifestacijahipertenzija. Jis prasideda gana nepastebimai, nes kiekvienas iš mūsų kartais patiria galvos skausmą ir kraujas "išmuša" šventyklose. Ir slėgis gali padidėti dėl orų pokyčių ar po streso. Manoma, kad hipertenzija yra senyvų žmonių liga. Tačiau simptomai, kuriuos mes ką tik paminėjome, yra pirmojo hipertenzijos etapo požymiai.
Iš viso trys.
Pirmajame hipertenzijos etape padidėja slėgiskartais, pagal bet kurios išorinių veiksnių įtakos. Tada jis grįžta į normalią situaciją, ir asmuo gali tiesiog nesusieti kai kurių simptomų su aukštu kraujo spaudimu. Galų gale ne visi mes reguliariai ją matuoja. Tačiau, hipertenzija yra jau šiame etape diagnozuoti. Jei akies obuolio apačioje galite aptikti tam tikrų pokyčių, o ramybės arterinis spaudimas yra tarp 95-150 ir net 100-160 mm Hg. Yra 1 laipsnio hipertenzija. Kariuomenė jau neteks tokio drausmės.
Antrojoje hipertenzijos stadijoje prasideda žmogusreguliariai jaučiasi blogai. Galvos skausmas savaime nepradeda. Slėgis turi būti sumažintas vaistu, o tai tik apsunkina situaciją. Faktas yra tai, kad smegenys "reguliuoja" širdies darbą ir, naudojant tabletes, mes to apgaudiname, pašalindami ligos pasekmes, o ne jo priežastis.
Kartais su savianalizmu, hipertenzija2 stadijos liga klaidingai apibrėžiama kaip meteozesyvumas, nes jos pasireiškimai vis dar stipriai susiję su oro pasikeitimais. Tačiau jautrumas orų pokyčiams pasireiškia kraujospūdžio pokyčiais apskritai, tai yra, padidėja ir mažėja.
Trečias hipertenzijos etapas jau yra rimtasliga, kartu su patologiniais vidaus organų pokyčiais. Smegenys kenčia, širdis plinta, kai kuriais atvejais liga prasiskverbia į inkstus ir akis, sukelia sutrikimus šių organų veikimui.
Kaip nustatyta mokslu, hipertenzija vystosigenetinis polinkis šiems žmonėms. Bet atrodo, kad šiuolaikiniame pasaulyje yra daugiau tokių. Liga progresuoja dėl nepakankamos mitybos ir menka gyvenimo būdo. Jis vystosi lėtai, kartais metų. Bet taip pat gydyti hipertenzija taip pat yra visą gyvenimą.
Ligos prevencija ir gydymaselgtis sveikas gyvenimo būdas. Vidutinis fizinis krūvis, sportas ir mažai riebalų, mažai riebių maisto produktų naudojimas padės jums žengti žingsnį atgal: eikite iš vienos hipertenzijos stadijos į ankstesnę. Kiekvienas, kuris skundžiasi dėl aukšto kraujo spaudimo, rekomenduojama reguliariai valgyti džiovintus vaisius ir kovoti su antsvoriu, nors ir ne per griežtus metodus.
