/ / Individuali sveikata, jos fizinė, dvasinė ir socialinė esmė. Dvasinė ir fizinė sveikata

Individuali sveikata, jos fizinė, dvasinė ir socialinė esmė. Dvasinė ir fizinė sveikata

Sveikatos problema tapo madinga, kad pasakyti visur: Žiniasklaidoje, televizijoje, švietimo įstaigose. Daugelis iš tikrųjų supranta ir vertina tokią vertę, bet kas tradiciškai investuojama į šią koncepciją - sveikatą arba, kaip šiandien yra įprasta sakyti, atskirą žmogaus sveikatą? Koks jo fizinis ir dvasinis esmė? Verta suprasti, ar apskritai mes teisingai apibrėžiame "individualios sveikatos" sąvoką sau.

dvasinė ir fizinė sveikata

Sveikata yra socialinė ir asmeninė. Koks skirtumas?

Visuomenės sveikatos samprata yra gana platiir apima visuomenės gerovę ir gerovę. Dėl kurių indeksas yra visuomenės sveikatos rodiklis priklauso nuo psichologinio klimato visuomenės būklę. Žmonės, kartais Jums gali išgirsti "nedarbingumo visuomenės" apibrėžimą "užteršti visuomenę", "asocialių klimato kolektyvas" - šie frazės tiesiogiai atspindėti padėtį ir problemas konkretaus komandos funkcionavimui arba jos dalį, bet ne vienoje valstybėje šios komandos. Individualios sveikatos samprata yra kitokia specifika ir objektyvus nuoroda į konkretų asmenį, turi keletą komponentų, visų pirma, pavyzdžiui, psichikos ir fizinei sveikatai.

Neatsižvelgiant į visus komponentus, koncepcija bus neišsami. Šiuo atžvilgiu ši sąvoka apibūdinama kaip teigiama individo asmenybės būklė, kuri yra suderinta tarp visų individo sveikatos koncepcijos komponentų: jos fizinio, dvasinio ir socialinio esmės.

žmogaus individuali sveikata, jo fizinė ir dvasinė esmė

Fizinė gerovė, jos vieta integruotoje sveikatos sistemoje

Tiesiogiai priklauso nuo emocinio komfortonuo fizinio komforto. Pagal fizinės sveikatos sampratą siaurąja prasme tai reiškia, kad nėra ligų ir somatinių organų sutrikimų. Plačiąja prasme fizinę sveikatą užtikrina motorinis tonas, racionali mityba, kietėjimas ir kūno valymas, psichinės ir fizinės darbo derinys su galimybe atsipalaiduoti, neįskaitant įvairių psichoaktyvių medžiagų.

Asmuo negali turėti ligos istorijos,sistemų ir organų patologijos, tačiau bendras kūno tonas yra žymiai sumažėjęs, sutrikęs miegas, psichinė veikla yra neproduktyvi. Tai, pirma, rodo, kad asmens fizinė ir dvasinė sveikata yra nesuderinta, o tai palaipsniui lems psichosomatinių komplikacijų atsiradimą, o vėliau ir ligas, jau esančias fiziniame lygmenyje.

Faktoriai, turintys įtakos fizinei žmogaus sveikatai

Manoma, kad fizinės sveikatos būklėteisės tiesiogiai priklauso nuo paveldimumo veiksnio. Genetinis polinkis į tam tikras ligas sukelia konstitucinį specifinių organų silpnumą, kuris galiausiai tampa patologijų vystymosi priežastimi. Kitas, ne mažiau svarbus veiksnys yra asmens gyvenimo būdas, blogų įpročių buvimas, žmogaus sveikatai kenksmingų veiksnių supratimo lygis. Daugelis ligų sukelia žmogų, ignoruodamas sveiko gyvenimo būdo taisykles ir pasiduodamas pagundoms bei pagundoms. Dėl to yra aiškus dvasinės ir fizinės sveikatos sąvokos ryšys.

fizinė ir dvasinė sveikata

Dvasinė žmogaus sveikata

Pagal dvasinio komponento koncepcijąasmens sveikata suprantama kaip asmens gebėjimas susidoroti su sudėtingomis gyvenimo sąlygomis, išlaikant tinkamą elgesio modelį ir optimalų emocinį foną. Dvasinę sveikatą teikia mąstymo, supančio pasaulio ir jo teisingos orientacijos procesas. Siekdamas dvasinės sveikatos tobulinimo žmogus gali:

  • Mokytis tuo pačiu metu gyventi kartu su savimi ir pasauliu;
  • mokymasis prognozuoti ir imituoti gyvenimo situacijas;
  • susiformavusi savo reakcijos stiliumi.

Dvasinė ir fizinė asmens sveikata, būtisglaudžiai bendradarbiaudami, bendrai įtakoja bendrą gerovės rodiklį: dvasinės sveikatos sutrikimas lemia fizinių rodiklių pablogėjimą ir atvirkščiai.

fizinė ir dvasinė žmogaus sveikata

Veiksniai, sudaryti dvasinio žmogaus sveikatos komponento

Suprasti, kas yra sveikus gyvenimo būdas, irSekite tai ne visiems: daugelis, žinodami taisykles, tačiau nori gyventi be taisyklių. Todėl pirmasis ir pagrindinis veiksnys, darantis įtaką dvasinei sveikatai, yra sveikos gyvensenos įrengimas. Žmogus linkęs pakartoti tuos elgesio tipus, kurie atneša malonumą, todėl sunku atsisakyti kai kurių maisto įpročių, kenksmingų stereotipų. Natūralu, kad sveikos gyvensenos pasirinkimas reikalauja aukšto lygio supratimo ir įsipareigojimo ir tiesiogiai priklauso nuo individualaus gyvenimo būdo.

Ne mažiau svarbus veiksnys pasirenkant gyvenimo būdąyra aplinka, kuri parodo skirtingus egzistencijos modelius ir formuoja individualių narių stereotipus. Kaip žinoma, aplinka tiesiogiai veikia individualią sveikatą, jos fizinė ir dvasinė esmė priklauso nuo motyvacijos lygio laikytis sveiko gyvenimo būdo taisyklių.

asmens sveikata yra jo fizinė ir dvasinė esmė

Socialinė sveikata arba gebėjimas gyventi visuomenėje

Pagal socialinės sveikatos sampratą suprantamaasmens gebėjimas prisitaikyti natūralioje ir socialinėje aplinkoje. Tai pasiekiama gebėjimu numatyti pavojingų ir nestandartinių situacijų atsiradimą, įvertinti jų galimas pasekmes, priimti pagrįstą sprendimą ir veikti pagal savo galimybes. Socialinės adaptacijos samprata apima visišką asmens tinkamumą kolektyvo sąlygoms. Kiekvieno visuomenės nario fizinė, socialinė ir dvasinė sveikata yra bendra kolektyvinė socialinė gerovė. Sveikoje visuomenėje nestandartinės situacijos atsiranda daug rečiau ir dažniausiai yra natūralios.

Veiksniai, darantys įtaką socialinei sveikatai

Svarbus socialinis veiksnys yra būklėaplinka, kurioje žmonės gyvena. gamtos ištekliai tarša veda prie padidėjusio streso fone kūno, fizinės sutrikimai asmens būklę, sumažinti emocinį foną. Vienodai svarbus veiksnys yra taip pat kokybės sveikatos priežiūros, kuri žymiai sumažina psichosomatinių ligų ir komplikacijų žmonėms rizika prieinamumą. Atsižvelgiant į tai, fizinės gerovės lygis, emocinis stresas gerokai padidėja ar sumažėja, dvasinis sveikatos komponentas kenčia. Dvasinė ir fizinė sveikata kartu su socialine ir individo individualia sveikata. Šiuo atveju, visi trys komponentai yra vienodai svarbūs ir abipusiai naudingos.

asmens sveikata yra jo fizinė dvasinė ir socialinė esmė

Sveikata - pagrindinė vertybė

Suprasti ir suprasti sveikatą kaip pagrindinęvertybės šiuolaikiniame pasaulyje nėra skirtos visiems. Dažniausiai žmogus atneša į priekį karjerą, materialinę naudą, prestižą visuomenėje, pamiršdamas apie sveikatą ir vidinę darną. Tik prarandant savo sveikatą žmonės pradeda suprasti jo vertę, tačiau tai nėra lengva grąžinti, o kartais tai neįmanoma.

Šiuolaikinė pasakojimas apie turtingą pasakojaapie tai, kaip jaunas verslininkas sutaupė milžinišką laimę ir gyveno tik laimingam pelnui ir pinigams. Vieną dieną jam atėjo mirties angelas ir papasakojo jam surinkti. Verslininkas paprašė jam šiek tiek laiko, nes jis neturėjo laiko gyvenime, bet Angelas buvo nepaklusęs. Tada jaunuolis nusprendė įsigyti šiek tiek laiko ir pasiūlė milijoną, tada du, tada visas savo likimas per kelias gyvenimo dienas. Nepavyko nusipirkti gyvenimo, nes pinigai kitoje pasaulio vietoje neturi vertės, sėkmingas verslininkas nuvyko pas Angelą, neužbaigęs pagrindinio savo gyvenimo. Individuali sveikata, jo fizinė, dvasinė ir socialinė esmė yra harmoningai, kai žmogus teisingai nustato ir seka jas.

fizinė dvasinė žmogaus socialinė sveikata

Darniai išvystyta asmenybė yra sveikatos garantija?

Atsižvelgiant į tai, kad trys asmens sudedamosios dalyssveikata sąveikauja ir papildo vienas kitą, galima teigti, kad žmogaus sveikatos įkeitimas bus vidinė ir išorinė harmonija. Individuali žmogaus sveikata, jo fizinė ir dvasinė esmė negali būti tobula be socialinės gerovės, o asmuo su sutrikdytu fiziniu ar dvasiniu principu negali būti socialiai pritaikytas. Sveikas gyvenimo būdas, tinkama mityba, emocinis komfortas, teigiamas psichologinis požiūris, tinkamas prioritetų nustatymas yra darniai išvystytos asmenybės, turinčios tobulą fizinę, dvasinę ir socialinę sveikatą, įkeitimas. Dabar sunku rasti tokio asmens. Bet tavo rankose tampa.

Skaityti daugiau: