Priežastinis elgesys: pagrindiniai principai
Psichologai išskiria agresyvius, pasyvius ir įsitikinančius elgesys. Kokie yra jų principai ir savybės, o kuri iš jų yra geresnė?
Agresija ir pasyvumas
Pasyviojo asmens veikla yra ribotakuri neleidžia jokios iniciatyvos. Tai puikus atlikėjas, kuris dirba komandoje ir niekada nesirenka savimi, ir paprastai jis negirdimas ar nematomas. Priešingai, žmogus, kuris laikosi agresyvaus elgesio, yra visada akiratyje ir įvykių centre, tai yra skandalai. Kaltindamasis, įžeidžiantis ir bauginantis, jis nuolat siekia savo tikslų - patenkina jo ambicijas arba tiesiog sukelia moralinę žalą žmonėms, kurie jam nekalba.
Manipuliaciniai elgesio tipai
Agresorius gali atrodyti labai aktyvus, betyra vienas įspėjimas. Kaip pasyvus žmogus, jis būtų nereaguoja jis tik aktyviai kaltina kitus dėl savo problemų. Taigi, tai yra akivaizdu, manipuliatorius. Pasyvumas yra taip pat kupinas manipuliacijos, nes vienos bėdos, kuris nesprendžia nieko sau, kaltas visada kažkas.
Priežastinis elgesys
Agresija ir pasyvumas yra du atrodopriešingybės, bet iš tikrųjų - tas pats reiškinys. Tačiau žmonės ne visada manipuliuoja patys. Kai jie elgiasi natūraliai, nepriklauso nuo išorinių vertinimų ir įtaka, veikia atvirai ir yra atsakingi už savo veiksmus, šį įsitikinamą elgesį. Jo pavadinimas kilęs iš anglų kalbos veiksmažodžio - teigia, patvirtina savo teises.
Pagrindiniai principai
Atsakomybė, kad įsitikinęs asmuopripažįsta pats. Jis elgiasi savimi, taip pat supranta, kad jis neturi teisės kaltėti kitų žmonių, kaip jis reaguoja į jų elgesį.
Savigarba ir pagarba kitiems. Šie du dalykai yra tiesiogiai tarpusavyje susiję: žmogus, kuris negerbia savęs, kitiems žmonėms nebus gerbiamas.
Efektyvus bendravimas. Tai lemia trys savybės: teisingumas, atvirumas ir nuoširdumas, išreiškiant savo nuomonę, jausmus ir mintis į bet kokį klausimą. Tačiau tiesiškumas turi pagrįstas ribas: nelieskite, nesutinkate ar nesuprankite pašnekovo.
Pasitikėjimas savimi. Tai grindžiama jau minėta savigarba, taip pat žinios apie savo nuopelnus, profesines savybes ir įgūdžius.
Noras klausytis ir suprasti priešininką. Savimi elgesys reiškia, kad asmuo galėtų klausytis ir bandyti suprasti kažkieno požiūriu, bet taip pat pripažįsta savo teisę egzistuoti, net jei ji skiriasi nuo jo paties.
Derybos ir kompromisai. Šis klausimas išplaukia iš ankstesnio: nors nuomonės tam tikroje srityje gali skirtis, būtina susitarti, kad gyventi ar dirbti kartu būtų patogus, ir būtina atsižvelgti į kiekvienos dalyvaujančios šalies interesus.
Rasti paprastus atsakymus į sudėtingus klausimus. Manipuliatoriai, tiek pasyvūs, tiek agresyvūs, norėtų įstrigti viską ir įkūrė šešėlį ant medžio tvoros. Priešingai, asmuo, kuris veikia įsitikinęs, neapsunkina klausimų, jei įmanoma.
