Jei žindote kūdikį, tadatikrai vieną dieną vis tiek teiksite sau klausimą: "Kaip padidinti žindymą?". Tai iš esmės atsitinka, kai vaikui sueis trijų mėnesių amžiaus. Daugelis motinų pradeda manyti, kad kūdikis nėra gorgingas. Beje, kaip taisyklė, tai iš tiesų yra. Tačiau tai yra gana paprasta susidoroti su šia problema, pakanka dažniau pritaikyti savo vaiką prie krūties, o tada pieno kiekis vėl taps toks pats. Svarbiausia, nesijaudinkite anksčiau laiko ir neskubėkite maitinti vaiku mišiniu.
Kaip padidinti žindymą, jei pienas nuo mamosAr nepakanka, kai gimsta kūdikis (tai yra iš pradžių)? Šiuo atveju viskas yra labai paprasta. Čia svarbiausia yra ne paniką ir pradėti laikytis režimo. Nors krūtimi maitinančios moterys turi miegoti apie dešimt valandų per dieną, vaikščioti ne pirmas be vaiku, ir tada su juo porą valandų, įdėti kūdikį prie krūties taip dažnai, kaip įmanoma, įskaitant nakties metu (minimalus skaičius, kiek kartų per dieną - aštuoni). Būtina stebėti dietą. skysčio suma jums reikia pareikšti iki 2 litrų dviejų, ir dažnai valgyti tinkamą maistą: grūdų, daržovių sriubos, virta mėsa dietos.
Taip pat yra žolių, kurie padidina žindymą. Šis pankolis, čiobreliai, mėtų, petražolės. Vaistinėse dažnai galite rasti įvairių derinių. Kai kurie yra skanūs, kiti nėra ypač. Tačiau abi yra labai veiksmingos. Geriausia gerti prieš trisdešimt minučių prieš maitinimą. Jei neturite tokios arbatos, galite gerti įprastą žalią. Apskritai, visos tos žolelės, kurios prisideda prie kraujo tėkmės, gali padėti padidinti žindymą, tai padeda ir tinkamo hormono vystymuisi organizme. Tačiau žolelių jūsų dietoje reikėtų pridėti atsargiai, nes daugeliui jų vaikas gali būti alergiškas.
Be vaistažolių, auga ir vaistailaktacija yra tabletes. Jie gali būti arba homeopatiniai, ar ne. Tačiau jų negalima vartoti atskirai, dar geriau kreiptis į gydytoją, nes jie, kaip ir kiti vaistai, turi savo kontraindikacijas. Jei žindymo laikotarpis susilpnėjęs, pradėkite vartoti vitaminus maitinančioms motinoms. Jie bus naudingi jums ir kūdikiui.
Na, jei niekada nepasiminkkaip padidinti laktaciją, bet jei taip atsitiko, tada pabandykite masažuoti dušu. Nenaudokite kontrasto! Tiesiog šilumos purkštukais padarykite žiedinius judesius. Yra specialus krūtų masažas, tai gana lengva. Minkšti, lygūs apskritiminiai judesiai, nukreipti į nipelę, sukelia lengvą slėgį. Šios procedūros metu negalima pakenkti. Taip pat galite pasikonsultuoti su savo ginekologu ar akušeriu.
Kaip padidinti žindymą? Gerkite morkų sultys ir valgykite graikinius riešutus. Beje, oksitocinas yra hormonas, skatinantis pieno gamybą. Jei per kiekvieną šėrimą pilkite po liežuviu, rezultatas užtruks ilgai.
Paprastai nėra vienintelio universalumoreiškia. Visi organizmai yra skirtingi, taip pat yra priežasčių sumažinti žindymą. Todėl rekomenduojame išbandyti visus receptus, kuriuos rasite ir pasirinkti tinkamiausią jums receptai. Vienintelis dalykas, mes nerekomenduojame pernelyg uolus, jums reikia stebėti kūdikio reakciją į maisto produktus, kuriuos pridedate prie savo dietos.
