/ / Blynų miltai: sudėtis ir kalorijų kiekis

Blynų miltai: sudėtis ir kalorijų kiekis

Gerbiami skaitytojai, ar žinote, kaip tai padaryti?labiausiai skanūs blynai pasaulyje? Jei ne, mes padėsime jums atskleisti paslaptį. Jis susideda iš specialaus blynų miltų, puikiai tinka jų virimui. Panagrinėkime iš "blynų miltų", dalis jos (ką ingredientų jame yra) koncepciją ir, žinoma, kalorijų.

Miltai

Dauguma pasaulio virtuvių yra žinomi receptaipagaminti įvairius blynus, blynus, blynus, kepalus ir blynus, kurių pagrindas yra miltai. Žinoma, pagal skirtingus šių patiekalų pavadinimus yra įvairių produktų rinkinių ir jų paruošimo būdų.
Jei nėra pakankamai laiko, virkitegali būti labai sumažintas naudojant blynus miltus. Šio miltų mišinio sudėtis labai skiriasi. Viskas priklauso nuo gamintojo. Tai tiesiogiai atspindi galutinio produkto kainą ir kokybę.

Kompozicija

Tiesą sakant, gatavas mišinys - tai blynų miltai. Kompozicija gali skirtis nuo brangių (kiaušinių miltelių, viskozlių, druskos, cukraus, išrūgų miltelių) iki pigesnių (žemos kokybės blynai, kiaušinių milteliai, kepimo milteliai, granuliuotas cukrus, druska).
Paprastai gamintojas jį spausdina ant pakuotės.
Pasirengimas tampa pigesnislaikas, tai prisideda prie blynų miltų. Kompoziciją, žinoma, reikia mokytis perkant ją. Geras ir kokybiškas produktas bus sėkmingos kepimo raktas. Mes garantuojame!

blynų miltų sudėtis

Proporcingumas

Mes jau supratome, kokie yra blynų miltai. Mes taip pat tyrėme kompoziciją. Atėjo laikas kalbėti apie tai, kaip išmatuoti kiekį.
Viena arbatinė šaukštelis atitinka 10 gramų produkto.
Viena valgoma šaukšta yra 30 gramų produkto.
Viename stiklelyje yra 160 g produkto.

Kalorinė vertė

Jei mes kalbame apie mitybą, mes gaunamelabai vertingas blynas. Miltų sudėtyje yra gana aukštos kalorijų sudedamosios dalys. Miltų kaloringumas yra 336 kcal, baltymai - 10,2 g, riebalai - 1,8 g, angliavandeniai - 69,7 g.

Naminių miltų paruošimas blynams

Jums reikia paimti vieną puodelį miltų:
• Pusė šaukštelių kepimo miltelių.
• Viena šaukštai pieno milteliuose.
• Viena šaukšto granuliuoto cukraus.
• Pusė šaukštelio druskos.
Pasirengimas:
Visi sujungti ir gerai išmaišyti.
Laikykite būtinai uždarytame dėkle ar indelyje su nedideliu dangčiu.

miltų blynų miltų sudėtis

Blyneliai ir jų maitinimo būdai

Pagal žodį "blynas" reiškia produktą,kuris pagamintas iš plonos tešlos, keptas karštame keptule be aliejaus. Apvalios blyninės formos simbolizuoja saulę, senosiomis dienomis buvo garbinama.
Blyneliai yra nepriklausomas patiekalas. Jie gali būti įdaryti mėsa, žuvis, vaisiai ir daugelis kitų. Blynai taip pat naudojami kaip daugybės patiekalų užpildas, įskaitant salotas. Jie turėtų būti priskiriami seniausiems patiekalams, parengtiems priešistoriniame laikotarpyje.
Skirtingose ​​pasaulio tautų kultūrose galite rastikepimo receptų įvairovė. Pavyzdžiui, prancūzų virtuvė garsėja plonais blyneliais, iškeptais iš vienos pusės, jie įdaryti saldžiųjų, mėsos ar žuvies įdarų. Blynai taip pat populiari Azijoje, Amerikoje ir netgi Afrikoje.
Tradiciškai įdarai blynai tapo mėsa irmaltos žuvies, daržovių, raudona ir juoda ikrai, kepta grybai ir svogūnai, kiaušiniai, įskaitant putpelės, įvairių rūšių sūrio, vaisių ir uogų, medaus ir dar daugiau. Geras "padažas" yra kondensuotas pienas, medus, uogienė, džemas ir grietinė.

miltų blynas kalorijų sudėtis

Išvada

Šiandien mes bandėme geriausiai pristatytijūs su "blyno miltų" koncepcija. Kalorijų turinys, mes jį peržiūrėjome ir, kaip jūs suprantate, galite gaminti šį miltus savo rankomis. Žinoma, jūsų pasirinkimas yra tavo. Tikimės, kad straipsnis jums bus naudingas ir jūs išmokysite daug naudingos informacijos.

Skaityti daugiau: