Kaip įšaldyti stambių pupelių žiemą namuose
Šaldytos daržovės -puiki pagalba žiemai sukurti vitaminų kulinarijos šedevrus. Jie yra daug pigesni už tuos, kuriuos galima įsigyti prekybos centruose, nors ir yra visiškai natūralūs. Ir virti juos nėra taip sunku. Leiskite išsamiai išnagrinėti, kaip tinkamai užšaldyti stambių pupelių ir kokiuose induose jis gali būti naudojamas ateityje. Ar tai geriausia vasarą, rinkti ankštinius iš savo lovos ar juos pirkti rinkoje.
Kaip įšaldyti pupeles žiemai
Be to, pupeles reikia išimti iš vandens ir išdžiovintiant rankšluosčio. Po to jis supakuojamas specialiuose maišeliuose, kiek įmanoma pašalinant orą iš jų. Jei jų nėra, galite naudoti vienkartines talpyklas, kurios turėtų būti sandariai uždarytos arba suvyniotos su maisto plėvele. Kai kurie namų šeimininkės, prieš šaldant stambių pupelių žiemą, linkę jas supjaustyti į kelias dalis. Iš esmės, jį yra daug patogiau laikyti, tačiau kai kuriuose induose reikalingi sveiki ankštiniai, todėl geriau tai padaryti iškart po atitirpinimo. Šaldytuve, kuriame siunčiami pakuotės ar konteineriai, šis pusgaminis gali būti laikomas ne ilgiau kaip metus. Prieš vartojimą, ankštys kelias valandas paliekamos kambario temperatūroje arba suplakti verdančiame vandenyje. Yra patiekalai, kuriuose naudojamos šaldytos pupelės. Kai kurių iš jų receptai - tolesnis.
Dietinis garnyras
Kas galėtų būti geriau nei šviežios daržovės,virti pietums ar vakarienei? Šaldyta žiema. Ir jei namas turi savo atsargų, tai garnyrą yra ne tik skanus ir sveikas, bet ir biudžetas. Taigi, ant žaliųjų pupelių svarą imtis 1 citrinos, druskos ir prieskonių sulčių pagal skonį, taip pat 60 gramų duonos trupinius, augalinis aliejus.
Omletas su pupelėmis ir sūriu
Tai ryškus, maistingas ir skanus patiekalasbus labai naudinga lietingą žiemos rytą, kad padidintumėte nuotaiką ir gautumėte vitaminų dozę. 2 kiaušiniams reikės 200 g šaldytų pupelių, 50 ml pieno, 30 g kieto sūrio, druskos, augalinio aliejaus, prieskonių.
Pupelės turi būti atšildytos karštaivanduo arba mikrobangų krosnelė. Kiaušiniai sumuojami su pienu, druska ir prieskoniais, sūris trinamas. Karštuose keptuvėje su aliejumi, lengvai supjaustykite pjaustytus ankštus. Tada supilkite kiaušinių-pieno mišinį, pabarstykite jį tarkuotu sūriu ir kepkite žemoje šilumą, padengdami jį iki paruošimo.